باسلام وخسته نباشید/من با پدرم خیلی مشکل دارم وکلاازنظرفکری وعقایدی بهم نمیخوریم طوری که همیشه دعوا داشتیم ومن۱ماه کامل میرفتم خونه مادربزرگم خیلی دوست داشتم برم پیش یک مشاور که حداقل حال خودم خوب بشه ولی ایشون اصلا قبول ندارن و مشکلاتمون اینقدربالاگرفته بودکه من دچاربیماری خودایمنی شدم ایشون بخاطر درک وضعیتم خیلی سعی میکردن بامن مهربون باشن البته اوایل ولی الان نه :)بعضی وقتاحس غریبه بودن نسبت بهشون دارم و هیچ علاقه ای دیگه ندارم و فقط دارم سعی میکنم بخاطر آروم بودن جو خونه احترام شونو نگهدارم
9 اسفند 1398 آخرین بروزرسانی: 13 فروردین 1399
پاسخ پزشکان
0
با سلام بعضی مواقع ما بدنبال تغییر طرف مقابل باشیم. شما کمی انعطاف بخرج دخید و پدرتان را همانطور که خست بپذیرید.
با سلام وقت بخیر شکاف بین نسلی و تفاوت دیدگاه و عقیده به دلیل مسائل فرهنگی و اجتماعی بسیار شایع می باشد. با توجه به پیشرفت ارتباطات در شرایط کنونی بسیاری از خانوادهها درگیر اینگونه از تعارضات می باشند. چند پیشنهاد برای شما دارم: 1 شرح حالی از دوستان و هم سنهای خود بگیرید، خواهید فهمید که تا چه حد با دیگران شباهت دارید. 2 در صورت امکان تکنیکهای ارتباط موثر و ابراز وجود را کار کنید با کمک گرفتن از یک مشاور. 3حتما برای بیماری خاصی که پیدا کردید داروهای تقویت کننده خود را مصرف کنید. 4در صورتی که بتوانید در گروه درمانیهای مخصوص جوانان شرکت کنید، میتوانید احساسات خود را بروز داده و از شدت علائم خود کم کنید.
با سلام خدمت شما توصیه میکنم خود شما به یک روان درمانگر مراجعه نمایید تا ضمن بررسی همه جانبه مسائل بهتر بتوانید تصمیم گیری و رفتار نمایید تا خود شما و نیز رابطه شما با پدر تان کمتر دچار آسیب شود.
سلام به شما. اینکه تفکر و باورهای شما با پدرتان متفاوت باشد مساله ای نیست که خاص شما و پدرتان باشد بدلیل تفاوتهایی که در افکار و تحصیلات و شرایط اجتماعی و فرهنگی نسلهای مختلف است این مساله بین والدین و فرزندان دور از ذهن نیست. اما آنچه باعث ایجاد تنش و مساله می شود عدم تحمل و ضعف در مهارتهای ارتباطی بین افراد است. توصیه می کنم از یک درمانگر در این خصوص کمک حضوری بگیرید. حتی اگر پدر شما حاضر به مراجعه نباشند مراجعه انفرادی شما مفید خواهد بود
سلام، خیلی متاسف شدم برای بیماری جسمیتون. ولی کاملا حق دارید چون خشم و حساس بد یکهو محو نمیشه، یا سرکوب بشه. بهتر از روانشناس کمک بگیرید، من فکر میکنم الان به خاطر بیماری جسمی شما که به مشکلات روان تنی ممکنه باهاتون موافقت کنن و به روانشناسمراجعه کنید و اگر موافقت نکردن و شرایط رو نداشتن از مشاوره تلفنی یا آنلاین کمک بگیرید. اکثر روانشناسها خدمات غیر حضوری هم دارند.
با سلام تفاوت دیدگاهها در نسلهای متفاوت امری طبیعی است ولی مهم نوع نزدیک کردن این دیدگاهها و احترام به نظرات یکدیگر و دارا بودن مهارتهای ارتباطی با افراد دیگر است.
احتمالاً علت اصلی احساس شما تنش مزمن و اختلاف خانوادگی است و در بیشتر موارد چنین تنشی میتواند باعث احساس بیگانگی و تشدید مشکلات جسمی یا روانی شود؛ نگران نباشید، قابل مدیریت است. راهکارهای عملی: - روزانه ۱۰–۲۰ دقیقه تنفس عمیق یا پیادهروی کوتاه برای کاهش استرس انجام دهید. - مرزهای و اضح و کوتاه با پدر تعیین کنید (جملات ساده و محترمانه مانند «الان نیاز به آرامش دارم»). - احساسات و محرکها را در دفترچه بنویسید تا الگوها را بشناسید و زمانهایی را برای استراحت از محیط خانه برنامهریزی کنید. - برای بررسی وضعیت جسمی مرتبط با بیماری خودایمنی و دریافت حمایت روانی، نوبت مشاوره روانپزشکی یا روانشناسی بگیرید. علائم هشدار: - افکار آسیبرسانی به خود یا صحبت از خودکشی. - افت شدید در عملکرد روزمره (عدم توانایی در مراقبت از خود یا انجام کارها). - تشدید ناگهانی یا علائم جدید جسمی مانند تب، ضعف شدید یا درد غیرقابل تحمل. تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
