دلد درد در بارداری هفته سی و یک؟

احتمالاً این درد‌ها در بیشتر موارد ناشی از انقباض‌های براکستون هیکس یا گرفتگی‌های غیرتهدیدکننده رحم است؛ آرامش داشته باشید اما چون هنوز زودرس بودن انقباض‌ها ممکن است، نیاز به پایش دارد.
راهکار‌های عملی:
- به پهلوی چپ دراز بکشید و حداقل ۲۰–۳۰ دقیقه استراحت کنید.
- ۱–۲ لیوان آب یا مایعات گرم بنوشید و ادرار را دفع کنید (کم‌آبی می‌تواند تشدید کند).
- کمپرس گرم ملایم روی شکم یا دوش آب گرم آرام کمک‌کننده است.
- فواصل و شدت درد‌ها را برای یک ساعت ثبت کنید: اگر منظم و افزایش‌یابنده شدند آماده مراجعه باشید.
علائم هشدار:
- خونریزی یا نشت مایع از واژن (پارگی کیسه آب).
- درد شدید مداوم یا انقباضات منظم هر ۵–۱۰ دقیقه همراه فشار لگنی.
- تب یا کاهش محسوس حرکات جنین.
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان