مشکل در به خواب رفتن؟

با سلام
حدود دوساله که ترشحات پشت حلق دارم که باعث شده ریه درگیربشه الان تحت درمانم خداوروشکر بهترم ولی از اون موقع خوابم بهم ریخته و تا ساعت ۳صبح بیدارم و خوابم بی کیفیت شده و خواب عمیق ندارم به پزشک مراجعه کردم آلپرازولام دادن که جواب نداد لطف راهنماییم کنید
0
سلام
به شما.
آلپرازولام داروی مناسبی برای مصرف بیش از چند روز نیست و بهتر است مشکل خواب شما به شکل دقیقتری مورد بررسی قرار گیرد تا متناسب با تشخیص بدست آمده، درمان مناسب تجویز گردد/
0
با سلام
در اغلب موارد مشکلات خواب ثانویه (ناشی از موارد جسمانی و یا مسایل اعصاب و روان) هستند که در ابتدا باید به رفع مشکل اولیه پرداخت تا مشکل خواب نیز برطرف گردد ولی در صورت ادامه آن نیاز به ارزیابی و درمان مناسب می باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مشکلات تنفسی می‌توانند عوارضی مانند ریه درگیر یا ترشحات پشت حلق را ایجاد کنند که ممکن است باعث برهم خوردگی خواب شما شده باشند.
البته، آلپرازولام به‌عنوان یک داروی ضد اضطراب ممکن است موثر نباشد.
برای بهبود کیفیت خواب خود، بهتر است از روش‌های طبیعی مانند ایجاد محیط خواب مناسب، ورزش منظم، کاهش استرس و اضطراب، مصرف غذا‌های سبک قبل از خواب و ایجاد روال خواب منظم استفاده کنید.
همچنین، مشاوره با یک متخصص خواب و پزشک مختص برای ارزیابی دقیق‌تر و درمان مناسب توصیه می‌شود.