ترس از تنهابیرون رفتن از خانه - علت و راه حل

سلام
شما به احتمال دچار آگورافوبیا هستید
حتما از یک رواندرمانگر کمک بگیرید
در جلسات روان درمانی که توسط روانشناس برگزار میشود، شما برخی مهارتهای عملی برای کاهش استرس و اضطرابی را یاد میگیرید و ….

سلام
احتمال دچار آگورافوبیا هست ولی باید حتما بررسی شوید و با توجه به شرایط و تشخیص رواندرمانی در صورت لزوم دارو درمانی شروع شود.

سلام
: با توجه به مواردی که مطرح کردید عللی ناخودآگاه در بروز این ترس در رفتار شما وجود دارد اما در ظاهر آنچه نمایان میشود علائم اگورافوبیا است . پیشنهاد میشود جهت بررسی دقیق و درمان قطعی به رواندرمانگری حاذق مراجعه نمایید.

باسلام، باتوجه به سطح بالای اضطراب، لازم است حتما درمان اغازشود.
به روانپزشک مراجعه کنید تاضمن ارزیابی دقیق، درمان دارویی و رواندرمانی اغازشود.

با سلام
با توجه به مواردی که بیان کردید توصیه می کنم جهت درمان مناسب، توسط روانپزشک ویزیت شوید.

سلام
به شما.
علائمی که بیان کردید در طیف علائم اضطرابی قرار می گیرد و لازم است با مراجعه به روانپزشک مورد ارزیابی و مداخلات درمانی قرار گیرد.

با سلام
نیاز به ارزیابی بیشتری می باشد ولی احتمالا دچار آگروفوبیا می باشید.
جهت درمان به روانپزشک مراجعه نمایید

سلام
این حالات شما احتمالا یکی از انواع اضطراب است اما برای اینکه بتونیم درک بهتری از شرایط شما داشته باشیم بهتر است بررسی بیشتری صورت گیرد

با سلام و وقت بخیر.
علائمی که گزارش کرده اید علی رغم کامل نبودن، تا حدودی معیارهای اختلال بیرون هراسی همراه با اختلال وحشتزدگی خفیف را تامین میکند، این اختلال در طبقه بندی اختلالات روانی در زیرمجموعه اختلالات اضطرابی قرار میگیرد و افزایش آگاهی نسبت به سبب شناسی اختلال، مواجهه نظامدار و ایمن با موارد اضطراب آور و حذف موارد تداوم ساز اختلال مثل دوری گزینی از مکانهای باز و شلوغ، اساس درمان را تشکیل میدهد.
نگران نباشید درمان رفتاری به همراه داروهای ضداضطراب(در صورت نیاز) مشکل شما را تا حد زیادی مرتفع خواهد ساخت.