آیا من استرس شدید دارم؟

با سلام من حدود ۳ سال میشه که استرس دارم و در این سه سال واقعا اثر بدی روی من گذاشته ، من دانشجوی ترم ۱ کامپیوترم و در طول دوره دبیرستان استرسم به مرور زمان شدیدتر می شد و من فکر میکردم طبیعی هستش و بر طرف میشه ولی اینطور نشد و افت تحصیلی من از دوره دوم دبیرستان شروع شد و تا پیش دانشگاه ادامه داشت الان که در حال گذراندن دوره دانشگاه هستم از این میترسم که با این استرس نتونم دروس دانشگاه رو پاس کنم سوالم این است که آیا برای رفع این مشکل نیاز به مراجعه به پزشک روانشناس هست ؟؟؟؟

0

با سلام و وقت بخیر. وقتی عملکرد شما مختل شده است؛ یعنی قطعا نیاز به مراجعه حضوری به متخصص مربوطه (روانشناس یا روانپزشک) دارید!!! زیرا؛ تعریف شما از استرس؛ همگامی با اختلالات احتمالی دیگر و سبک زندگی و عوامل سبب ساز و تداوم بخش این حالت در شما باید به دقت بررسی گردد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام به شما. اضطراب اختلالی شناخته شده و قابل درمان است و با توجه به تاثیرات نامطلوبی که بر روی زندگی و تحصیل شما داشته است لازم است با مراجعه به روانپزشک مورد بررسی و درمان قرار گیرد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو