راه حل خواب زیاد چیست؟

با سلام خسته نباشید
من خوابم زیاده اگر روزی ۱۲ ساعت کمتر بخوابم تا شب گیج هستم و تو چرت هستم همش. اگر ۱۲ ساعت بخوابم سرحال هستم.
آزمایش تیروئید نرمال بود.
چند ساله داروی اعصاب هم میخورم. اس-سیتالوپرام ۲۰ + داکسپین ۱۰
تحرک ندارم.
با تشکر از راهنممایی شما
0
سلام
. دوست عزیز توصیه می کنم حتما به روانشناس جهت ارزیابی دقیق و تشخیص بالینی مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خواب زیاد ممکن است ناشی از مصرف دارو‌های اعصاب باشد، به عنوان مثال اس-سیتالوپرام 20 و داکسپین 10 که شما مصرف می‌کنید.
همچنین کم‌تحرکی می‌تواند عامل دیگری برای خواب زیاد باشد.
برای کاهش خواب زیاد می‌توانید به متخصص نورولوژی مراجعه کرده و تغییرات لازم در دارو‌ها اعمال کنید.
همچنین افزایش فعالیت بدنی می‌تواند بهبودی در این زمینه داشته باشد.
توصیه می‌شود همچنین بررسی‌های جهت اطمینان از عدم وجود مشکل دیگری هم انجام شود.
اگر ادامه دار بود بهتر است به پزشک مراجعه کنید.