با سلام،۳۷ ساله هستم و وقتی پنج دقیقه پیادهروی میکنم خیلی زود خسته وسست شده و باید یه خورده استراحت کرده و دوباره ادامه بدم نمیدونم علتش چی میتونه باشه؟؟؟
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خستگی مفرط و سستی بعد از فعالیت کوتاه مدت میتواند ناشی از چندین عامل باشد. علل احتمالی شامل کم خونی (فقر آهن), مشکلات تیروئید, بیماریهای قلبی و عروقی, دیابت, کمبود ویتامینها مانند ویتامین D و B12, و حتی کمبود تناسب اندام است. همچنین استرس و افسردگی نیز میتوانند در این موارد دخیل باشند. توصیه میشود برای تعیین دقیق علت، معاینه پزشکی کامل انجام شود و در صورت نیازآزمایشهای تخصصی مانند آزمایش خون انجام گیرد.
