راه فراموش کردن عشق چیست؟

سلام.
عنوان را اصلاح بفرمایید.
تعریف عشق وجود یا رابطه یکطرفه نیست.
بهتر است بگوییم بهم خوردن تعادل هورمونی و نوروترانسمیتر‌ها که باعث شد در آن دوره، احساسی به یک مرد پیدا کنم.
در تعریف عشق، سعادت و خوشبختی فرد مقابل برای من مهم می‌شود.
پس اگر او اینطور تصمیم گرفته _که از ابتدا هم قرار بر همین بود_ که با فرد دیگری باشد، اگر او خوش است پس من هم خوشحال میشوم نه اینکه بهم بریزم.
این حالاتی از رابطه توصیف کردید اسمش عشق نیست.
تا مدتی حال شما بد است و این حال بد را باید بپذیرید.
حتی شاید افسرده هم بشوید و طبیعیست.
مگر درصورت بیقراری زیاد و پرخاشگری و افکار خودکشی که باید کمک تخصصی بگیرید.
در این زمان، چیز‌هایی که شما را یاد ان فرد می اندازد از خود دور کنید.
اپلیکیشن‌ها را چک نکنید.
دنبال عکس و استاتوس او نروید.
اگر هدیه ای از او نزدتان دارید دور بریزید.
فعالیت‌های مفید روزانه داشته باشید هرچند اوایل سخت است ولی بتدریج بهتر می‌شود.
اوقاتتان را با دوستان مثبت اندیش و موفق سپری کنید.

سلام.
می توانید از درمان دارویی نیز بهره مند شوید