علت درد پشت کمر چیست؟

درد در پشت کمر و شانه‌ها پس از زایمان ممکن است به عوامل مختلفی مربوط باشد از جمله تغییرات هورمونی، تنش عضلاتی، فشار بر روی اعصاب، وضعیت نابهنجار استخوان‌های شانه و کمر یا علتی مرتبط با عمل جراحی.
برای کاهش درد، مناسب است استراحت کافی، انجام تمرینات ورزشی مناسب، استفاده از ماساژ یا فیزیوتراپی، استفاده از دارو‌های تسکین‌دهنده و در صورت لزوم مشاوره با پزشک فیزیوتراپیست خود را دنبال کنید.
اما در صورت ایجاد یا تشدید شدید درد، تورم، خارش، یا علایم غیرطبیعی دیگر، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا مورد ارزیابی و درمان قرار گیرید.