برای داشتن روابط سالم و پایدار چه توصیه ایی میشود؟

برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار، ارتباط موثر و با احترام با همسر یا شریک زندگی بسیار اساسی است.
ارتباط باز و صادقانه، گفتگو و شنیدن فعال، احترام متقابل، حفظ حد مرز‌ها و مراقبت از نیاز‌های همدیگر از مهم‌ترین عوامل حفظ یک رابطه است.
برای پایدار نگه داشتن رابطه، مهارت‌های ارتباطی مثل قدرت گفتگو کردن، قدرت شنیدن، مهارت‌های حل اختلاف، قدرت عشق و محبت به همسر یا شریک زندگی و همچنین انعطاف پذیری و قدرت تنظیم مراجعه به مشکلات و تغییرات، بسیار مهم است.
در نهایت، مراجعه به مشاوره خانواده و روانشناسی می‌تواند در حفظ و بهبود روابط بسیار مفید باشد.