سلام بله بهشون گفتم و دعوا اما ایشان میگویید تو هم احترام بزار .نه نمیشه که ازدواج کنن چون محرمن حسود نیستم بدم میاد چون وقتی هستن اون به من کم توجهی میکنه یجوری نیاز هاشو برطرف میکنن عاطفی از اول انقدر بدم نمیومد به مرور یبار سوارش کردیم پارتنرم نزاشت برم عقب بشینم .سر یه پیام که دختر گفته بود حم، ااا ممم کردم اینم گفته بود بببببههههه.بهههههه با یه استیکر که زبون افتاده یه طرف
6 مهر 1404
پاسخ پزشکان
1
سلام با رمان نویسی مشکلتون حل نمیشه. بهتره با یم روانشناس مجرب مشورت کنید
وقت بخیر، بهتر است حضوری به مشاور مراجعه کنید تا بتوانید مفهومی که در ذهنتان هست و شما را آزار میدهد، منتقل کنید. در غیر این صورت وجود این احساسات و حل نشدنشان به شدت به رابطه شما آسیب وارد میکند.
سلام. دوست عزیز، بشدت توصیه می کنم که حتما با یک روانشناس مشاوره تخصصی روانشناختی داشته باشید. برای برقراری ارتباطات مؤثر، حفظ مرزهای روانی سالم و مراقبت از سلامت روان، مهارتهای مهمی را باید یاد بگیرید.
به نظر میرسد در رابطهتان تنش و سوتفاهم وجود دارد و بهتر است با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید تا هم احساساتتان را مدیریت کنید و هم مرزها و احترام متقابل در رابطه حفظ شود.
برای حل اختلافات عاطفی و اجتماعی در روابط، اولین قدم شناسایی منابع تنش و عدم توجه است. مهم است که هر دو طرف بتوانند بدون تعصب و با صداقت به بیان نیازها و احساسات خود بپردازند. ارتباط باز و صادقانه میتواند به فهم بهتر احساسات و نیازهای یکدیگر کمک کند و منجر به افزایش احترام متقابل شود. در صورت لزوم، مراجعه به مشاوره روابط میتواند فضای امن و حمایتی را برای حل مشکلات فراهم کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.