خشکی و گرفتگی مفاصل در هنگام بیدار شدن از خواب مخصوصا خواب ظهر؟

خشکی و گرفتگی مفاصل در هنگام بیدار شدن از خواب، مخصوصاً پس از خواب ظهر، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد که شامل التهاب مفاصل، استئوآرتریت یا روماتیسم مفصلی است.
استفاده مداوم از کورتون بدون تاثیر بوده است، این امر نشان‌دهنده احتمال کمتر بودن التهاب حاد است.
پیشرفت‌ هایی درمانی با مصرف امگا و ویتامین D و فیزیوتراپی دیده شده، اما برای کنترل بهتر وضعیت، بررسی پزشکی دقیق‌تر لازم است.
توصیه می‌شود با یک روماتولوژیست مشورت و آزمایش‌های تشخیصی مانند آزمایش خون و تصویربرداری از مفاصل انجام شود.
همچنین، کاهش مصرف لبنیات می‌تواند در برخی افراد به کاهش علائم کمک کند.