سلام وقتتون بخیر اگر بین مهره های کمر و گردن التهاب و ورم باشه ولی بیرون زدگی نداشته باشه یا خیلی خیلی کم باشه با کمک نورتریپتیلین ۱۰ و استراحت میتونه بر گرده به جای اولش؟چه مدت استراحت لازمه؟یا ن فقط میتونه پیشگیری بکنه؟متاسفانه خیلی پشیمونم که رعایت نکردم الان چکار میتونم بکنم که برگرده یا حداقل بیشتر نشه؟
2 اسفند 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام ورزشها مناسب تحت نظر متخصص طب ورزشی، فیزیوتراپی، پیاده روی، شنا استراحت نسبی، عدم بلند کردن اجسام سنگین همگی در کنترل آن نقش موثری ذارند
سلام در این موارد استراحت فقط برا چند روز توصیه میشود اصول کلی رعایت کردن و تقویت عضلات هست توصیه میشود که به متخصص طب فیزیکیمراجعه کنید که علل این مشکل بررسی و آموزشهای لازم برا پیشگیری از بدتر شدن رو بهتون ارائه بدن
سلام و وقت بخیر بله حتما میشه با قرصای مسکن مثل سلوکسیب و همون نورتریپتیلین و استراحت نسبی و فیزیوتراپی و کاهش وزن و ورزش با اینا اوکی میشه نگران نباشید، زمانشم حداقل دو سه ماه طول میکشه. با آرزوی سلامتی برای شما.
التهاب مفاصل گردن و کمر که با عدم بیرون زدگی یا بیرون زدگی خفیف همراه است، میتواند تحت تأثیر درمانهایی مانند مصرف داروی نورتریپتیلین و روشهای استراحت مؤثر قرار گیرد. نورتریپتیلین که یک داروی ضد افسردگی است میتواند در کاهش درد مفاصل مؤثر باشد اما درمان قطعی التهاب مفاصل را تضمین نمیکند. استراحت کافی و اصلاح سبک زندگی نیز در کاهش فشار بر مفاصل نقش به سزایی دارند. مدت زمان استراحت بستگی به شدت علائم و توصیه پزشک دارد. پیشگیری همواره بهتر از درمان است، بنابراین رعایت نکات پیشگیرانه برای جلوگیری از تشدید بیماری ضروری است. اقداماتی مانند اجتناب از فعالیتهای سنگین، حفظ وزن سالم، و انجام تمرینات کششی منظم میتواند به حفظ سلامت مفاصل کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.