به چه دلیل 3ماه از گذشت عمل رباط صلیبی خطرناکترین زمان برای رباط است؟
با سلام از عمل رباط صلیبی من ۲ ماه گذشته ، برای معاینه پیش دکتر رفتم گفت ماه سوم خطرناکترین زمان برای رباط صلیبی جایگزین می باشد. میخواستم بدونم دلیلش چیه؟ و تا چه مدت خطرناک می باشد؟
31 مرداد 1397
پاسخ پزشکان
1
سلام ماههال ابتدایی بعد جراحی که رباط در حال سازگاری با بافتهای زانو است زمان مهمی تلقی میشود بعد از گذشت چند ماه و هماهنگی بافت بازسازی شده با زانو، میتوان بتدریج فشار بر زانو و ورزشهای قدرتی را شروع کرد
در اغلب بیماران، حدود ماه سومبعد از عملرباط صلیبی، پیوند رباط وارد مرحلهای میشود که از نظر «قدرت واقعی» هنوز ضعیف است، ولی بیمار از نظر درد و حرکت احساس بهبودی زیادی میکند. به همین دلیل احتمالاً ناخواسته فشار و فعالیت بیشتری به زانو وارد میشود و خطر شل شدن یا آسیب دوباره رباط بالا میرود. این یک مرحله طبیعی در روند ترمیم است و با رعایت احتیاط، در بیشتر موارد مشکلی پیش نمیآید. راهکارهای عملی: ۱ دقیقاً طبق برنامه فیزیوتراپی و توصیه جراح پیش برو، نه کمتر و نه بیشتر؛ از اضافهکردن خودسرانهورزشهای سنگین پرهیز کن. ۲ از پریدن، دویدن تند، تغییر جهت ناگهانی و ورزشهای پر برخورد (مثل فوتبال و بسکتبال) حداقل تا ۶–۹ ماه بعد از عملخودداری کن. ۳ در فعالیتهای روزمره از ایستادن طولانی، پله زیاد و شیب تند تا حد امکان کم کن و در صورت خستگی زانو استراحت بده. ۴ در محیطهای لغزنده یا ناپایدار (سطح خیس، شن، چمن ناهموار) خیلی با احتیاط راه برو و از پیچخوردن زانو جلوگیری کن. ۵ در صورت تجویز پزشک، استفاده منظم از زانوبند مخصوص در این دوره میتواند کمککننده باشد. علائم هشدار: ۱ درد ناگهانی و شدید همراه با «تق» داخل زانو یا احساس در رفتن/خالی کردن زانو. ۲ تورم و اضح و سریع زانو بعد از یک حرکت یا فعالیت مشخص. ۳ قفل شدن زانو یا ناتوانی در صاف یا خمکردن کامل آن. تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپدی (فوق تخصص زانو یا طب فیزیکی برای ادامه توانبخشی).
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
