راهنمای مقابله با استرس و وسواس فکری: درمان گزگز صورت
سلام من چند وقتی هس دچار وسواس فکری شدم. عصر ارنج به پایین دست راستم احساس سوزش داشتم که قط شد و الان احساس میکنم صورتم گز گز میکنه و خود به خود قط میشه و دوباره گز گز میکنه توروخدا کمکم کنید از چیهوسواس فکری زندگیم رو مختل کرده
8 شهریور 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
احساس گزگز و بیحسی میتواند ناشی از اضطراب و استرس شدید باشد، اما گاهی مشکلات عصبی یا کمخونی و کمبود ویتامینها هم نقش دارند. بررسی توسط پزشک عمومی یا نورولوژی توصیه میشود تا علت دقیق مشخص شود. کاهش استرس و خواب کافی هم کمککننده است.
— دکتر هادی عباسی، متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی) مشاهده پاسخ کامل
0
سلام بخاطر اضطراب هست به روانپزشکمراجعه کنید تا کنترل بشع
احساس گزگز و بیحسی میتواند ناشی از اضطراب و استرس شدید باشد، اما گاهی مشکلات عصبی یا کمخونی و کمبود ویتامینها هم نقش دارند. بررسی توسط پزشک عمومی یا نورولوژی توصیه میشود تا علت دقیق مشخص شود. کاهش استرس و خواب کافی هم کمککننده است.
علائمی مانند گزگز صورت میتوانند ناشی از استرس شدید و وسواس فکری باشند. استرس و اضطراب میتوانند باعث تحریک سیستم عصبی شده و علائم جسمانی مانند گزگز، سوزش یا حساسیت در بخشهایی از بدن ایجاد کنند. همچنین، وسواس فکری میتواند باعث شود که فرد به طور مداوم به این علائم توجه کند، که این خود میتواند علائم را تشدید کند. درمانهای موثر شامل مشاوره و رواندرمانی، مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) و دارودرمانی میتواند کمک کننده باشد. مشورت با یک متخصص بهداشت روانی گام اول مهمی است تا بتوانید علت دقیق مشکلات خود را درک کنید و درمان مناسب را آغاز نمایید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
