درد در مفصل شانه و گردن جز جراحی چه درمانی دارد؟

با توجه به شرایط شرح داده شده که درد شانه و گردن به همراه دارد، چندین درمان غیر جراحی ممکن است مفید باشد:
1 فیزیوتراپی: تمرینات خاص برای تقویت عضلات اطراف مفصل و بهبود انعطاف‌پذیری می‌تواند مفید باشد.
2 تزریق کورتیکواستروئید: این تزریق‌ها می‌توانند التهاب و درد را کاهش دهند.
3 استفاده از دارو‌های ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): برای کاهش التهاب و درد.
4 کاربرد گرما و سرما: استفاده از کمپرس گرم یا سرد می‌تواند در کاهش درد و التهاب موثر باشد.
5 طب سوزنی یا ماساژ درمانی: این روش‌ها می‌توانند به کاهش تنش عضلانی و بهبود گردش خون کمک کنند.
6 تغییرات در سبک زندگی: اصلاح وضعیت بدن هنگام کار یا استراحت، بالابردن آگاهی در مورد حالات بدنی که ممکن است فشار به شانه‌ها و گردن وارد کنند.