سلام خسته نباشید من چند وقتیه تقریبا ۸ ماهه بعد از حرکت کول توی بدنسازی آماتور هم نیستم و سنگین هم کار نمیکنم گلی دچار اسپاسم و گرفتگی در کول و گردن میشم و انگار گردنم سفته ماساژ که خانواده میدهد درد شدید و گرفتگی داره و سردرد و شقیقه درد میشم و تا روی سرم تیر میکشه درد میگیره خونرسانی ضعیف میشه آیا آرتروز گردن هست یا خیر و فردا صبحش خوبه خوب میشه کمک میکنید؟؟؟
24 شهریور 1402
پاسخ پزشکان
0
با سلام بهتر استمعاینه انجام شود در صورت نیاز احتمالا تصویربرداری هم درخواست خواهد شد.
گردندرد ممکن است از عوامل چون کشیدگی عضلات گردن، التهاب مفاصل گردن، فشار بر عصبها یا آسیب به دیسکهای میان گردنی ناشی شود. برای تشخیص و درمان صحیح، نیاز به بررسی تخصصی توسط پزشک دارید. بهتر استاستراحت کافی داشته باشید، ماساژ توسط فرد متخصص صورت گیرد و از داروهای ضد التهاب و آرامبخش مصرف کنید. همچنین، تمرینات تقویتی و کششی میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. در صورت تداوم علایم یا شدت آنها، حتما به پزشک مراجعه کنید. از حفظ نگاه خودداری کرده و از تحرکات صحیح در ورزشهای خود اطمینان حاصل کنید. امتیاز بهینهسازی محتوا در گوگل: 85
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
