درمان بی اعتمادی به همسرم؟

با سلام، من ۶ساله ازدواج کردم و بچه هم نداریم، شوهرم تقریبا ۱۱ سال از من بزرگتره، تو این مدت چند بار بهم خیانت کرده و هنوز هم مشکوکم بهش، رفتارش با زنهای دیگه خیلی راحت و بهشون محبت میکنه، ما با هم کار میکنیم و اون به بقیه زنها خیلی محبت میکنه ولی منو نمیبینه،به من میگه بد دلی ،ولی من به یاد خیانتش میفتم دوست دارم بزنمش، اصلا جرات نمیکنم سمت گوشیش برم و همش قایم میکنه ازم،همش باعث میشه بهش شک کنم ، از رابطه جنسی هم فراریه و بخاطرش حتی سرم منت میزاره، نمیدونم چیکار کنم دیگه تحمل ندارم، خیلی هم عصبیه
0
سلام
. شما در یک رابطه ناسالم قرار دارید.
ابتدا به این پرسش پاسخ دهید که چرا ماندن در این رابطه برایتان مهم است؟
بهترین کار این است که از ایشان بخواهید به همراه هم به زوج درمانگر مراجعه نمایید
0
با سلام
و وقت بخیر.
خواهرم شرایط سختی است و متاسفانه برخی شرایط راه حل‌های چندانی ندارند!!!
یا می بایست با تمرکز بیشتر بر فضا و زمان شخصی؛ کیفیت بخش غیرزوجی زندگی خود را بالا ببرید و به نوعی وضعیت فعلی را همانگونه که هست پذیرا باشید.
یا ایشان را راضی کنید تا به همراه شما در جلسات زوج درمانی شرکت کرده؛ علت این روابط خارج از چهارچوب ریشه یابی شده و در صورت عزم جدی ایشان برای تغییر؛ راه حل‌های موجود برای کنترل تکانه تنوع طلبی ایشان و دیگر مسائل سبب ساز احتمالی ارائه گردد.
و یا
0
با سلام
این مشکل می تواند ناشی از تفاوت‌های شما در روابط باشد . اینکه می گویید بار‌ها به شما خیانت کرده این حرف شما دارای مصداق واقعی است و یا بدلیل راحت صحبت کردن او با سایر خانم هاست که ممکن است بعلت همسر شما بودن (البته تا حدودی طبیعی است) باشد.
شاید شرایط کاری ایشان اصحبت کردن با خانم‌ها را می طلبد.
یکی از مسائل مشکل آفرین شما کار کردن شما در یک محیط است که اگر هر زوجی باشد این وضعیت انکار ناپذیر خواهد بود.
پیشنهاد اینکه در صورت امکان محیط کار تان را بدور از هم کنید
روم اینکه بهتر با یک زوج درمانگر مشاوره کنید
و سوم اینکه بنظر بنده بعنوان روان شناسی که سال‌ها با زوجین مشاوره داشته ام مشکل شما بیشتر تحریف شناختی است تا واقعی
0
با سلام و احترام
در تکمیل فرمایش همکاران شغل همسر شماچیست؟ بعضی مشاغل شرایط سخت و حساس قرار دارند از جمله و کلا.
خیانت آثار و آسیب‌های فراوانی با خود داشته و از اینکه خودتا ن را قربانی بدانید در شرایط بحرانی قرار میگیرید توصیه می‌شود زوجی به زوج درمانگر مراجعه کنید تا شناسایی عوامل دخیل بررسی شود تا مانع تکرار آن شود در غیر این صورت خودتان فردی مراجعه داشته باشید
0
سلام.
بنظر می رسد مسائل موجود در رابطه شما نیاز به زوج درمانی دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بی اعتمادی به همسر نتیجه‌ی گذشته‌های ناخوشایند می‌تواند باشد.
درمان این موضوع نیازمند صبر، ارتباط بازسازی شده، و درک عمیق از علت رفتار‌های همسر است.
مهم است که به دنبال راهکار‌های مشترک بگردید و از مشاوره تحت حرفه‌ای در این زمینه استفاده کنید.
افزایش اعتماد به نفس شما نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
به مرور زمان و با تلاش مشترک، می‌توانید اعتماد خود و به همین ترتیب اعتماد به همسرتان را بازسازی کنید.
در نهایت، اگر وضعیت همچنان پیچیده به نظر می‌رسد، مشاوره با متخصصین روانشناسی و روانپزشکی می‌تواند کمک بیشتری برای شما ارائه کند.