ماهی دوتا ویتامین دی50000 باید بخورم تا نیاد زیر 30 راهنمایی می کنید؟
سلام من ماهی دوتا ویتامین دی۵۰۰۰۰ باید بخورم تا نیاد زیر ۳۰. از طرفی به خاطر سردرد یکی از قرصایی که بایدبخورم مگنیفورت هست که از جمله ویتامینای توش نوشته ویتامین دی طبیعی ۴۰۰ واحد در هر کپسول و روزی یک کپسول میخورم.حالا ایا از وقتی این مگنیفورت رو شروع به خوردن کردم باید اون ماهی دوتا ویتامین دی۵۰۰۰۰ رو نخورم یا یکی بخورم یا همون دوتا ؟؟یعنی هرروز یک کپسول مگنیفورت میخورم با ماهی چندتا ویتامین دی۵۰۰۰۰ بخورم؟کم کاری تیروید هاشیموتو دارم
