سلام خدمت شما من ۲۵ سالمه و از وقتی یاد دارم کف پام صافه تا الان هم کمر درد و زانو درد هم نداشتم و در کل علامتی ندارم معمرلا هم با کتونی running استفاده میکنم بیرون از منزل ایا عارضه جدی به دنبال دارد ؟ کاری میتوان کرد ؟
0
سلام. میتوانید مراجعه کنید تا کفی طبی برای شما تجویز گردد و در کفش خود بگذارید. استفاده از کفی باعث کاهش فشار بر زانو و کمر میگردد ولی باعث اصلاح صافی کف پا نمیگردد.
سلام درمان صافی کف پا بسته به نوع, شدت و علائم ان متفاوته. در کنار این مسئله نمیتوان بطور قطع گفت که دردزانو و کمر بخاطر صافی کف پاست بهتره به یک مرکز فیزیوتراپی مراجعهو حضوری معاینه شوید
صافی کف پا یا علت استخوانی دارد یا. میتونه به علت ضعف عضلات و رباطهای کف پا باشه. در صافی کف پا حتما مفاصل بالاتر تحت تاثیر قرار گرفته اند که با بررسی پوسچر و تکنیک جدید PRIمی توان از عوارضی که در اینده ایجاد می شود تا حد زیادی جلوگیری کرد
سلام. یکی از نقشهای مهم قوس کف پا گرفتن فشار ضربه و نیروهای عکس العمل زمین هست که به بدن وارد میشه. قطعا کسانی که به هر علتی که همکاران فرمودند صافی کف پا داشته باشن، این نیروها به مفاصل بالا مثل مچ، زانو، هیپ و کمر وارد میشن و درطولانی مدت عارضههای مفصلی ایجاد میکنن. برای جلوگیری از این عوارض حتما باید تا جای ممکن تمرینات درمانی و حرکات اصلاحی توسط فیزیوتراپیستها بگیرید و از کفشهای مناسب با طراحی اختصاصی توسط همکاران اورتزیست پروتزیست استفاده کنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
صافی کف پا یک مشکل بیماریای نیست و معمولاً عارضه جدی ندارد. اگر شما هیچ علامت یا عارضهای مانند درد یا ناراحتی ندارید و مشکلاتی در ورزش خود نیز ندارید، نگران نباشید. اگر از ادامه ورزش با کف پا صافی نیز خوشحالید، میتوانید بدون نگرانی ادامه دهید. اما در صورتی که هر گونه علامت جدیدی احساس کردید، بهتر است با پزشک مشورت کرده و اقدام بعدی را بررسی کنید.
