آیا ممکنه دردهای من ناشی از کمر و لگن باشه؟

بله، درد و اسپاسم در مناطق مختلف بدن می‌تواند به دلیل تنش عضلانی باشد.
از آنجایی که MRI نشان دهنده وضعیت سلامتی کمر و پا‌های شما بدون نقص است، احتمالاً مشکل شما ناشی از تنش و فشار‌های عضلانی نامطلوب است.
برای تسکین علائم، می‌توانید به فیزیوتراپیست مراجعه کنید تا برنامه‌های تمرینی و درمانی مناسبی برای شما تعیین کند.
همچنین، توصیه می‌شود استراحت کافی داشته باشید، فعالیت‌های ورزشی منظم انجام دهید و از انجام حرکات استرچینگ مرتب برای کاهش تنش عضلانی بهره ببرید.