علت بی حس شدن پا در خواب چیست؟

سلام من وقتی شبا میخوابم بعد پام سنگین و سر میشه مثل ی تیکه گوشت،ب زور تکونش میدم بعد خواب میره و چند دقیقه بعد درست میشه،علت چیه؟چه اقداماتی لازمه انجام بدم
ممنون از سایت خوبتو

0

کمبود آهن، ویتامین B 12 , ناراحتی ستون فقرات کمری، کم کاری تیروئید و میتواند باعث بروز کرختی در پاها بشود. برای بررسی بیشتر به صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

ابتدا بهتره یک سری چکاپ کامل انجام بدید و اگر علت مشخص نشده بهتره نوار عصب و عضله از پا انجام بشه

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام،ازمایشات کامل را انجام دهید،در صورتیکه ازمایشات همگی نرمال بودند بایستی تحت نظر متخصص مغز و اعصاب نوار عصب و عضله انجام دهید

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بی حس شدن پا در حین خواب می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد که شایع‌ترین آن‌ها فشار بر روی اعصاب است. این فشار ممکن است بر اثر بد خوابیدن و یا قرار گرفتن پا در یک وضعیت نامناسب برای مدت زمان طولانی ایجاد شود. همچنین، کمبود ویتامین‌ها (مانند B12)، دیابت، کم‌کاری تیروئید و بیماری‌های عروقی نیز می‌توانند منجر به بی‌حسی پا شوند. برای کاهش این عارضه، می‌توانید به نکات زیر توجه کنید: 1. موقع خوابیدن، پاها را در وضعیت طبیعی و راحت قرار دهید. 2. از پتوهای سنگین که فشار زیادی به پاها وارد می‌کنند استفاده نکنید. 3. رژیم غذایی‌تان را بهبود بخشید و مطمئن شوید که ویتامین‌های لازم بدن‌تان تامین می‌شود. 4. اگر بیماری زمینه‌ای دارید، حتما درمان‌های پزشکی لازم را دنبال کنید. در صورتی که این علائم به طور مداوم ادامه داشت، حتما با پزشک مشورت کنید.