ارتوپدی انگشت پا؟ سلام فیزیوتراپی کمک کننده است. ازون تراپی٫ فیزیوتراپی و ورزش های سبک مفیدند.

پام , انگشت , درد مچ پا , ورم پا

با سلام
من ۳۵ روز پام تو آتل بود انگشت پام ۳ تا پین بود که ۲ روز پیش پین هارو کشیدن وقتی پامو میزارم زمین مچ پام درد میکنه و هنوز ورم پام نخابیده
میخام بدونم چه کاری باید انجام بدم ک ورم پام بخابه و مچ پام بهتر بشه و پامو بزارم زمین به راحتی؟

2
1

ارتوپدی انگشت پا؟ پام , انگشت , درد مچ پا , ورم پاسلام فیزیوتراپی کمک کننده است

0

ارتوپدی انگشت پا؟ پام , انگشت , درد مچ پا , ورم پاازون تراپی٫ فیزیوتراپی و ورزش های سبک مفیدند

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بعد از اینکه پین‌های آتل شما کشیده شدند، ممکن است نیاز باشد که فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی انجام دهید تا عضلات و مفاصل پاهایتان قوی شوند و درد کمتری احساس کنید. همچنین استفاده از کمپرس و گذاشتن پام بالاتر از سطح قلب و استفاده از یخ‌زدایی می‌تواند به کاهش ورم کمک کند. در صورتی که درد و ورم پا بیشتر شد، حتما به پزشک مراجعه کنید.