ارتوپدی انگشت پا؟

با سلام
من ۳۵ روز پام تو آتل بود انگشت پام ۳ تا پین بود که ۲ روز پیش پین هارو کشیدن وقتی پامو میزارم زمین مچ پام درد میکنه و هنوز ورم پام نخابیده
میخام بدونم چه کاری باید انجام بدم ک ورم پام بخابه و مچ پام بهتر بشه و پامو بزارم زمین به راحتی؟

0

ازون تراپی٫ فیزیوتراپی و ورزش های سبک مفیدند

دکتر محمد حسن شمس

متخصص بیهوشیدرد و اوزون تراپی
دکتر محمد حسن شمس
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بعد از اینکه پین‌های آتل شما کشیده شدند، ممکن است نیاز باشد که فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی انجام دهید تا عضلات و مفاصل پاهایتان قوی شوند و درد کمتری احساس کنید. همچنین استفاده از کمپرس و گذاشتن پام بالاتر از سطح قلب و استفاده از یخ‌زدایی می‌تواند به کاهش ورم کمک کند. در صورتی که درد و ورم پا بیشتر شد، حتما به پزشک مراجعه کنید.