امکان افزایش قد در ۲۳سالگی وجود دارد؟

سلام وقت بخیر،آیا راهی وجود داره قدم ۱۶۰بشه؟

0

سلام. در این سن اصولا صفحات رشد بسته شده است و امکان پذیر نیست.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران رشد، افزایش قد ممکن است با تغذیه مناسب، ورزش‌های منظم کششی مانند شنا و بسکتبال، خواب کافی و استراحت مناسب بهبود یابد. اما پس از بسته شدن پروانه رشد، افزایش قد به شدت کاهش می‌یابد. برای مشاوره دقیق‌تر، مراجعه به پزشک متخصص اندام‌های حرکتی توصیه می‌شود.