چگونه با شریکی که از فرد دیگری ناراحتیم برخورد کنیم؟ | مشاوره عاطفی
سلام ببخشید من دوست پسر دارم و امشب که شب یلداس اون رفته خونه یک برادرش که من از این کار خیلی نارحتم خودشم میدونه بخاطر دخترش که من خیلی سر یک مسئله ازش بدم میاد بنظرتون چگونه باهاش برخورد کنم یکبار گوشیشو چک کردم تو پیاما نوشته بود حمام کردم اینم نوشته بود به به با یه استکر که حالتی مثل خوشمزگی داره آیا رابطه بدی دارن بنظرتون بعد اون روان من اصلا قانع نشد نطر شما چیه
30 آذر 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام بهتر است که دوستانه و محترمانه به ایشان در مورد احساس بدی که دارید صحبت کنید و دلایلتان را به ایشان محترمانه مطرح نمایید تا شاید ایشان بتوانند بعد از این گفتگوی محترمانه برای بهبود احساس شما تغییرات مثبتی بهدکمکدشما بدهند
— دکتر ندا فرزانه، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
با سلام بهتر است که دوستانه و محترمانه به ایشان در مورد احساس بدی که دارید صحبت کنید و دلایلتان را به ایشان محترمانه مطرح نمایید تا شاید ایشان بتوانند بعد از این گفتگوی محترمانه برای بهبود احساس شما تغییرات مثبتی بهدکمکدشما بدهند
سلام رابطه شما چقدر جدی هست ؟ هدفتون از رابطه چیه؟ اتفاقی که افتاده چقدر ازاردهنده بوده ؟ اینکه چه اتفاقاتی افتاده ،از کی رابطه دارید ،چرا میخواید خونه برادرشون نرن و خیلی مسایل دیگه باید بررسی بشه تا بشه راه حل داد ،شما فقط میتونید شفاف و با احترام دغدغه تون رو با ایشون مطرح کنید اما اینکه ایشون چه واکنشی نشون بدن چیزی نیست که بشه در پیام بهش پرداخت، با روانشناس صحبت کنید تا ضمن بررسی تمامی مسایل بهترین تصمیم رو بگیرید
سلام، درک می کنم که احساس ناراحتی دارید ولی بهتر است بدون اتهام و با تمرکز بر احساس خودتان، شفاف بگویید چه چیزی شما را ناراحت و ناامن می کند و چه مرزی برایتان مهم است. اگر این افکار بدبینی و آشفتگی مدام تکرار می شود، مساوره با روانشناسضروری است چون کمک می کند ریشه بی اعتمادی و حساسیت ها شناسایی و اصلاح شوند و همچنین شیوه درست گفت وگو و مرزبندی را یاد بگیرید؛ بدون درمان، این چرخه فرساینده همینطور ادامه پیدا می کند.
سلام. اینکه این موضوع در شما حس منفی ایجاد کرده قابل تحلیل و بررسی هست و نیازمند مشاوره فردی است، زیرا تنها این موقعیت نیست ، موقعیت های مشابهی در گذشته و احتمالا در آینده برای شما احساسات مشابهی ایجاد خواهد کرد که نیازمند درمان هست. پیروز باشید
سلام. عزبزم شما به برادرزاده ایشان یکنوع حسادت ،خشم وخصومت دارید. که باید ریشه این هیجانات در گذشته شما تحلیل و بررسی شود. رابطه شما با مرد 38 ساله که نقش جایگزین پدر را برای شما ایفا میکند باعث تحریک و انتقال منفی تعارضات و تنش های آسیب زای گذشته به ایشان شده است. به دفعات مکرر درباره آسیب زایی رابطه توضیحات کافی برای شما ارائه شد. همچنان شما در رابطه حسادت آمیز تقلا میکنید.
ناراحتی و تنش در روابط عاطفی موضوعی است که بسیاری از زوجها با آن مواجه هستند. اولین گام برای حل این چالش، برقراری ارتباط باز و صادقانه با شریک زندگیتان است. بهتر است احساسات و نگرانیهای خود را با او در میان بگذارید و از بیان تهمت یا ناراحتی بیدلیل بپرهیزید. همچنین، تلاش کنید به جای کنترل رفتارهای او، به احساسات و نیازهای خود توجه کنید و در صورت لزوم، کمک حرفهای روانشناسان و مشاوران را دریافت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
