راهنمایی جهت ترک قرص لورازپام ۱؟

سلام وقت بخی
حدودا مدت دوماه هست که به تجویز پزشک قرص شبها قرص لورازپام ۱ و صبح ها اسدسیتالوپرام ۱۰ بخاطر هملات پانیک و اضطراب خیلی شدیدی که داشتم استفاده میکنم،الان دکتر گفتن که لورازپام رو قطع کنم ولی خیلی استرس دارم که علائم اضطرابی گذشتم برگرده یا خواب شبانم بهم بریزه و از علائم ترک لورازپام هم خیلی میترسم،از پزشکان محترم راهنمایی میخواستم