اعتیاد به مصرف مواد مخدر دارم چطور ترک کنم؟

سلام من حدود ۴سال مواد مخدر شیشه مصرف میکنم ولی الان در طول یک سال میشه که واقعا از این اعتیاد زندگیه بیزار کننده ای برام پیش امده واز این اعتیاد شدیدن حالت نارحت کننده برام پیش میاد و واقعن میخوام از این دنیا اعتیاد بیام بیرون و در حالت عادی زندگی کنم

1

سلام به مراکز ترک اعتیاد مراجعه کنید و اینکه هدف خودتون رهایی هست حتما موفق میشوید

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
0

سلام مصرف شیشه عوارض غیرقابل جبرانی دارد. یرای شروع به مراکز مختص ترک مراجعه کنید. در این را به حمایت خانواده نیاز دارد. برای ترک باید حتما به صورت منظم نظر تحت روانپزشک و روانشناس مختص ترک اعتیاد باشید.

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

با سلام، مراکز ترک اعتیاد به شما کمک خواهند کرد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

با سلام. به یک روانپزشکمراجعه بفرمایید تا در ترک ماده و ماندن در شرایط ترک و ایجاد انگیزه با روشهای رواندرمانی به شما کمک کند.

دکتر لیلا خیرخواه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر لیلا خیرخواه
1

ابتدا به کمپ / مراکز ترک مواد مخدر مراجعه کنید . وقتی ترک از لحاظ طبی انجام شد ، سپس جز گروه NA شوید و همزمان هر ماه یکبار یک رواننشاس را نیز ببینید. بجنب ، از این خواب بیدار شو ، 30 سال داری و هنوز می توانی بسیاری از برنامه های زندگی ات را جلو ببری .

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

سلام وقتتون بخیربه روانپزشک مراجعه کنید تا با داروی جایگزین راحت تر بتونین ترک کنید.

دکتر سیده هاجر مهدی پور

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سیده هاجر مهدی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای ترک اعتیاد به مواد مخدر، ابتدا بهتر است با یک متخصص بهداشت روانی یا مشاور اعتیاد مشورت کنید تا برنامه‌ای مناسب برای ترک اعتیاد شما تنظیم شود. علاوه بر این، پیوستن به گروه‌های حمایتی می‌تواند در این مسیر به شما کمک کند. ورزش، تغذیه سالم و فعالیت‌های روانشناختی نیز می‌تواند در فرار از اعتیاد موثر باشد. برنامه درمانی شخصی و محیط پشتیبانی مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا از اعتیاد خلاص شوید. از روش‌های جایگزین برای گذراندن وقت و کاهش استرس نیز استفاده کنید. به یاد داشته باشید که ترک اعتیاد نیازمند صبر، عزم و پشتیبانی است.