گرفتگی عضلات پا؟ سلام به شما بایستی معاینه دقیق انجام بشه ولی اگر اسپاسم ها گذراست میتونید از پودر های منیزیم استفاده نمایید.. سلام به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید. سلام علل فراونی ممکن است عامل آن باشد لذا بررسی لازم دارید.

عضلات , گرفتگی , وخشک , عضلات پا , خشک شدن , گرفتگی عضلات

سلام علت گرفتگی وخشک شدن عضلات پشت ران وساق پا بدون فعالیت چیست؟

3
0

گرفتگی عضلات پا؟ عضلات , گرفتگی , وخشک , عضلات پا , خشک شدن , گرفتگی عضلاتسلام به شما بایستی معاینه دقیق انجام بشه ولی اگر اسپاسم ها گذراست میتونید از پودر های منیزیم استفاده نمایید.

0

گرفتگی عضلات پا؟ عضلات , گرفتگی , وخشک , عضلات پا , خشک شدن , گرفتگی عضلاتسلام به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید

0

گرفتگی عضلات پا؟ عضلات , گرفتگی , وخشک , عضلات پا , خشک شدن , گرفتگی عضلاتسلام علل فراونی ممکن است عامل آن باشد لذا بررسی لازم دارید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت گرفتگی و خشک شدن عضلات پشت ران و ساق پا بدون فعالیت می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله کم‌کاری عضلات، کم‌تحرکی، نقص تغذیه، افزایش سن، کم‌خوابی یا حتی مشکلات اندام حرکتی مرتبط با استخوان‌ها و مفاصل برگرفته شود. برای پیشگیری و درمان این مشکلات، توصیه می‌شود که به رژیم غذایی سالم و منابع پروتئینی، ویتامین D و کلسیم کافی توجه کنید، ورزش و تونیک بخصوص برای عضلات پا را انجام دهید و از حالت نشسته طولانی نیز خودداری کنید.