آیا استویا و پروتئین وی در سه‌ماهه سوم بارداری ایمن‌اند؟

احتمالاً مصرف مقادیر کم کوکی‌های حاوی استویا و پودر پروتئین وی در سه‌ماهه سوم بارداری در بیشتر موارد بی‌خطر است و نیاز به نگرانی شدید نیست.
رعایت چند نکته ساده ایمنی کمک می‌کند تا هم شما و هم جنین در امان بمانید.
راهکارهای عملی:
- برچسب مواد تشکیل‌دهنده را بخوانید؛ از نبود شیر خام، افزودنی‌های مشکوک یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی نامطمئن مطمئن شوید.
- مطمئن شوید پروتئین وی از شیر پاستوریزه و تولیدکننده معتبر است و مقدار پروتئین روزانه بیش از نیاز تعادل نگردد.
- در صورت سابقه حساسیت به شیر یا لاکتوز از مصرف خودداری کنید.
- مصرف را محدود به مقدار معمول غذایی کنید و از مصرف زیاد مکمل‌ها پرهیز نمایید.
علائم هشدار:
- علائم حساسیتی ناگهانی مانند کهیر، تورم لب یا گلو و تنگی نفس.
- درد شدید شکمی، خونریزی واژینال یا کاهش محسوس حرکت جنین.
- تهوع و استفراغ شدید یا تب بالا.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان