من چیکار کنم حالم بهتر بشه نمی دونم روحم مریض شده؟

شقاق مزمن کوچک بدون خونریزی سه سال پیش پزشکم نبودیه دکتر گوارش بی معاینه توجه به هیچ چیز گفت کلونوسکوپی از سزارین پنیک دارم دکترم گفت نمی خواد انجام ندادم خوب بودم تا یکی از مرگ جوونشون با سرطان روده گفت چهار پزشک معاینه کردند گفتند کلونوسکوپی لازم نیست ترس اینکار ترس مریضی کاهش وزن ندارم سابقه فامیلی ندارم پنج بار تست خون تو مدفوع منفی بود باور ندارم یه روز حس درد دارم یه روز نفخ سرچ می کنم
0
سلام
بهتره با توجه به سابقه پنیک به روانپزشک مراجعه کنید و روان درمانی هم داشته باشید
0
سلام،
با توجه به اضطراب، ترس و سابقه پنیک به احتمال زیاد دچار اضطراب بیماری (هیپوکندریازیس) هستید. جهت بررسی و درمان به تراپیست مراجعه کنید
0
وقت شما بخیر عزیزم، بهتره برای مدیریت افکارت با روانشناس مشاوره دریافت کنی
0
با سلام،
مواردی که نوشتید احتمال زیاد پایه اضطرابی داره بهتره برای ارزیابی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید اگر نیاز بود کنار تراپی دارو درمانی هم داشته باشید به تنظیم این افکار و احساسات کمک می‌شه.
0
وقت بخیر، زمانی که پس از پیگیری‌های پزشکی و سالم بودن همچنان ترس و نگرانی وجود دارد، این ترس مرتبط با روان است.
در روان هر فرد افکاری وجود دارد که فرد نسبت به آن آگاه نیست اما با اتفاقی به صورت علائمی مانند ترس و نگرانی بروز می‌کند.
لازم است به مشاور مراجعه کنید تا با بررسی و تحلیل افکار و احساسات شما، به ریشه‌های اصلی این ترس و نگرانی آگاه شود و پس از آن علائم آزاردهنده حذف می‌شود.
0
سلام
وقتتون بخیر، برای اضطرابتون بهتره به روانشناس و روانپزشک مراجعه کنید.
0
اضطراب میتونه علائم جسمانی مثل نفخ، درد و احساس بیماری مزمن بدهد وقتی ذهنت درگیر بیماری‌های مربوط به بدن می‌شه میتونه گوارش را تحریک کنه و علائم شدت پیدا می‌کنند.
پیشنهاد می‌کنم به روانشناس مراجعه کنی برای درمان پنیک و اضطراب.
و سعی کن از سرچ کردن توی اینترنت و جمع اوری اطلاعات در مورد بیماری خودداری کنی چون اضطراب بالاتر میره و این چرخه ادامه دار خواهد شد.
0
سلام
عزیزم ترس از بیماری داری که هم با دارو و هم با جلسات مشاوره و روانشناسی می تونی بهتر بشی و زندگی باکیفیت تری رو تجربه کنید
0
دوست عزیز این میزان ترس و نشخوار فکری درباره بیماری میتونه نشونه اضطراب سلامتی باشه بهتره برای آرامش ذهن و کنترل افکار و سواسی از روانشناس با رویکرد طرحواره درمانی کمک بگیرید و در کنار اون به توصیه پزشک معالج اعتماد کنید و از جستوجوی مداوم علائم در اینترنت پرهیز کنید
0
سلام
هم ترس از کلونوسکوپی داری هم و سواس فکر مریضی گرفتی.
این‌ها بخاطر اضطراب و ترس بالا و حس ناامنی هست.
درمانگر می تونه بهت کمک کنه.
تو از نظر جسمی سالم هستی ولی ترس از بیماری سبب ایجاد و سواس فکری در تو شده.
0
با سلام
با توجه به نگرانی‌هایی که در سوالتان ذکر کردید، بررسی توسط روانپزشک و روانشناس همزمان برای درمان‌های دارویی احتمالی و یا رواندرمانی احتمالی کمک کننده است
0
با سلام
نیاز به ارزیابی و بررسی داشته علائم اختلال اضطرابی، وسواس و خودبیمارانگاری وجود دارد
0
سلام
شما اضطراب بیماری و سلامت دارین.
به روانشناس بالینی مراجعه کنین
0
سلام.
دوست عزیز؛
این حالت و سواس فکری مرتبط با سلامت هست.
که حتی با مراجعات مکرر به پزشک هم، اعتماد کامل پیدا نمی کنید.
تنها درمان مؤثرش روان درمانی با روانشناس متخصص و سواس (به ویژه درمان شناختی رفتاری CBT) است. حتما به روانشناس مراجعه کنید و درمان رو شروع کنید.
درمان قطعی هست.
0
سلام،
از توضیحاتتان برمیآید که سالهاست دچار اضطراب شدید درباره وضعیت جسمی خود هستید.
ترس مداوم از بیمار بودن، حتی وقتی همه آزمایش‌ها و معاینه‌ها طبیعی هستند، می‌تواند نشانهی «اضطراب سلامت» باشد؛ یعنی ذهن مدام دنبال نشان‌های از بیماری می‌گردد و بدن هم با درد و ناراحتی واکنش نشان می‌دهد.
در این حالت، مشکل اصلی در خود بدن نیست بلکه در نحوهی تمرکز ذهن بر بدن است.
قدم اول این است که بپذیرید بررسی‌های پزشکی مکرر وقتی نتیجه‌ها طبیعیاند، آرامش نمی‌آورد، چون منبع اضطراب در ذهن فعال میماند.
در عوض، تمرکز را از «آیا بیمارم؟» به «چطور می‌توانم آرام شوم؟» منتقل کنید.
فعالیت بدنی منظم، کاهش مصرف چای و قهوه، خواب کافی و فاصله گرفتن از جستوجوی مداوم در اینترنت درباره بیماری‌ها، همگی کمککنندهاند.
اما از آنجا که این اضطراب چند سال است ادامه دارد و باعث درد، و سواس بدنی و ترس از مرگ شده، لازم است حتما با روانپزشک مشورت کنید تا ارزیابی دقیقتری انجام دهد.
در بسیاری از موارد، درمان ترکیبی دارویی و گفتوگویی بهتدریج باعث آرام شدن ذهن و کاهش تمرکز بیمارگونه بر بدن می‌شود.
بدن شما طبق گفته پزشکان سالم است، اما ذهن درگیر ترس مداوم از بیماری شده؛ با درمان تخصصی می‌توان این چرخه را قطع کرد تا دوباره حس آرامش و اعتماد به بدنتان برگردد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
دغدغه‌های شما در مورد شقاق مزمن و ترس از سرطان روده کاملاً درک شدنی است.
شقاق مزمن نوعی ترک یا زخم در ناحیه مقعد است که می‌تواند با درد هنگام دفع مدفوع همراه باشد.
اگر خونریزی ندارید و آزمایش‌های خون در مدفوع منفی هستند، احتمال وجود یک مشکل جدی کمتر است.
با این حال، انجام دادن یک کولونوسکوپی برای بررسی کامل بخش‌های داخلی روده بزرگ و رد کردن احتمال سرطان می‌تواند آرامش خاطر شما را تأمین کند.
از آنجایی که دچار ترس از انجام این آزمایش هستید، می‌توانید درباره روش‌های بی‌درد و استفاده از دارو‌های آرام‌بخش قبل از انجام کولونوسکوپی با پزشک خود صحبت کنید.
همچنین، مراجعه به یک روان‌درمانگر یا مشاور برای کمک به کاهش اضطراب و فوبیا ناشی از این ترس می‌تواند بسیار مؤثر باشد.