در بارداری قند ۲ساعت بعدصبحانه ۱۱۴باشه نرماله؟

سلام،۲۸هفته باردار هستم ماه قبل آزمایش گلوکز دادم ناشتا۷۶بود و قند ۲ساعت بعدم ۱۵۳بود ک لب مرز بود،تو این مدت از نظر تغذیه و ورزش مثل پیاده روی تمرین کردم امروز قند ناشتام ۷۹ بود و ۲ساعت بعد صبحانه ۱۱۴شد خواستم بدونم خوبه؟
21 خرداد 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این نتایج نشان‌دهنده کنترل مناسب قند در بارداری یا پاسخ طبیعی به و عده غذایی است.
در بیشتر موارد عدد ۱۱۴ دو ساعت پس از صبحانه در محدوده نزدیک به هدف قرار دارد؛ اما پیگیری منظم لازم است.
راهکار‌های عملی:
- ادامه پیاده‌روی سبک روزانه و مخصوصاً پیاده‌روی کوتاه بعد از و عده صبحانه.
- اندازه‌گیری و ثبت قند ناشتا و ۱ و ۲ ساعت پس از غذا برای چند روز متوالی.
- انتخاب صبحانه با کربوهیدرات پیچیده، پروتئین و فیبر (نان سبوس‌دار، تخم‌مرغ، ماست کم‌چرب، سبزی).
- اجتناب از شکر و نوشیدنی‌های شیرین و نوشیدن آب کافی.
علائم هشدار:
- تشنگی یا تکرر ادرار بسیار زیاد و خشکی دهان.
- تاری دید، سرگیجه شدید یا کاهش هوشیاری.
- کاهش محسوس حرکت جنین یا درد/خونریزی شکمی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.