چی کار کنم لطفا کمکم کنید؟
سلام وقت بخیر. من اراده خیلی کمی رو دارم نسبت تو یه کار مثلا میخام باشگاه ثبت نام کنم یک هفته میرم بعدش نمیرم و اول هاش ذوق و هیجان دارم و سریع ولش میکنم. در ضمن من همیشه خودبیمار انگاری دارم هی با خودم ور میرم مثلا فکر میکنم توی دهنم یه چیزی یه ضایعه ای هست هی نگاه میکنم بهش ولی در صورتی که خیلی عادیه باز به خودم میام و کنار میزارم این رفتارو ولی هی این کار رو میکنم لطفا کمکم کنید. ارادم توی هر چیز پایینه توی هر چیز اول حوس میکنم یه کاری رو انجام بدم و میرم سراقش ول میکنمش و ازش دست میکشم
