چرا احساس خفگی میکنم؟

باسلام و احترام
علایم مختلف و پراکنده در قسمت‌های مختلف بدن احتمالا نشاندهنده علل اضطرابی و استرس است که نیازمند مراجعه به متخصص اعصاب و روان (روانپزشک) جهت تشخیص و شروع درمان است.
با این حال توصیه می‌کنم قبل از مراجعه به روانپزشک به متخصص قلب مراجعه نمایید.

سلام
احتمال اظطراب مطرح است
لازمه از نظر قلب و ریه هم بررسی شوید

سلام
به شما.
بر اساس شرحی که از علایم تان بیان کردید احتمالا دچار مشکلات اضطرابی هستید.
اضطراب از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی است که زمینه‌های و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است.
وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود.
چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیز‌هایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است.
علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است.
مشکلاتی همچون بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماری‌های خطرناک همچون انواع سرطان و سکته‌های مغزی و قلبی و . از پیامد‌های اضطراب طولانی مدت است.
لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید.
اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود.
این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روش‌ها باشد.