با شوهرم مشکل دارم چه باید بکنم؟

شوهرم سر قولش نمیمونه .
با زدن یا یه حرف جلوی دیگران به من توهین میکنه ولی بدون این که معدرت بخواد یا پشیمون بشه بازمیاد بامن حرف میزنه وانتطار داره من فراموش کرده باشم و همیشه اگه منافع دیگران وخوش باشه منافع دیگران به خودش ترجیح میده ولی اگه منافع منو خودش باشه خودش انتخاب میکنه ما یه بچه داریم که خیلی شیطونه ومن به تنهایی از پسش برنمیام وقتایی که پیشمونه وقتی ازش کمک میخوام که باپسرمون وقت بگذرونه مدام بهم تعنه میزنه که مادر بودن بلد نیستی همیشه پیش دیگران برای این موضوع کوچیکم میکنه.
24 مرداد 1397

پاسخ پزشکان

0
با سلام و وقت بخیر؛
به سوالات زیر به همراه همسرتان به دقت پاسخ دهید و به یک زوج درمانگر مراجعه حضوری داشته باشید:
1.
1 آیا می خواهید به رابطه و ازادواج خود کمک کنید، یا صرفا برای طلاق و احساس گناه تلاش می‌کنید؟
1.
2 شما می توانید رفتار چه کسی را کنترل کنید یا تغییر دهید؟
1.
3 هر کدام از شما فکر می کنید مشکل رابطه شما از چه عواملی نشات می گیرد؟
1.
4 چه چیزی در رابطه شما و در طرف مقابل هنوز برای شما خوشایند و دلنشین است؟
1.
5 برای بهبود رابطه خود، حاضرید چه کار‌هایی برای حال بهتر رابطه خود انجام دهید؟
2.مشکلات موجود را به صورت دقیق و رفتاری تعریف کنید (به من توجه نمی کند یعنی چه؟). سپس مشخص کنید برای حل این مشکلات تا به حال چه گام‌هایی برداشته اید؟
0
درود بر شما.
مورد حقارت قرار گرفتن و نادیده گرفتن شما توسط همسرتان قطعا برای شما ناخوشایند و دردآور است.
ضمنا همسرتان لازم است متوجه این باشد که سهمی در پرورش فرزندتان دارد و کمک بشما در این خصوص هم باید مورد توجه قرار گیرد.
زوج درمانگر در جلسات درمان به کنش واکنش‌ها و چگونگی تعاملات بین شما دست می یابد قطعا در یک رابطه دوطرفه همسر تان نیز نیاز دارد حرف‌هایش شنیده شوند.
بستر گفتگویی که در جلسه درمان بین شما و همسرتان فراهم می گردد روی نحوه تعامل شما تاثیر گذار خواهد بودو هر فرد سهم خود در رابطه، و اشتباهات خود را می بیند و در پس حل مشکل برمی ایند.
پیشنهاد می شود همانطور که همکاران بزرگولرم فرمودند به زوج درمانگر مراجعه بفرمائید.
بهترین پیشنهادی که می توان کرد این است که برای رسیدن به تفاهم و حل اختلافات زناشویی اجازه ندهید مشکلات شما نادیده گرفته شوند
بلکه بموقع در صدد رفع و حل آنها برآیید.
موفق باشید.
0
با سلام
قطعا توهین و عدم توجه مثبت در رابطه میتونه احساس ارزشمندی و دوس داشته شدن در رابطه را کاهش بده
باید نیاز‌های خود را در رابطه بیان کنیم گاها زوج‌هایی که مراجع می‌کنند اینگونه بیان می‌کنن: بار‌ها نیازم رو گفتم اما توجه نکردهبله درسته ما نیازمون را میگیم اما مهمه که چطور بیان میکنیم باید بدون اینکه انگشت اتهام به سمت طرف مقابل بگیریم از احساس خودمون نسبت به ان رفتاری بیان کنیم و حتی از خود فرد بخواهیم نه با توهین و زدن برچسب اینگونه به طرف مقابل هم نشون میدیم نمی‌تونه نیاز‌هایش را نادرست بیان کند و حتما با حضور در جلسات رواندرمانی میتونیم ریشه ای تر مسئله را بررسی کنید.
موفق باشید
0
با سلام و احترام،
توصیه می‌کنم جهت بررسی دقیقتر و راهنمایی‌های لازم به همکاران دارای تجربه در زمینه زوج درمانی مراجعه حضوری داشته باشید.
0
سلام
به شما.
آنچه که مشخص است از یک سو رفتار‌های آزارنده همسرتان باعث تاثیر ناخوشایندی روی روحیات شما می شود و از سوی دیگر این وضعیت روحیه نامطلوب منجر به زودرنجی بیشتر شما و در نتیجه ایجاد تنش‌های بیشتر خواهد شد.
توصیه من به شما این است که به اتفاق همسرتان به یک روانپزشک زوج درمانگر مراجعه داشته باشید تا بررسی جامع تری از رابطه شما و همسرتان به عمل آید و مداخلات درمانی لازم در این خصوص آغاز گردد و رابطه شما اصلاح شود.
-1
با سلام
درک و فهم شما و همسرتان در رابطه دچار مشکل است بعبارتی شما ذونفر با هم تفاهم ندارید.
هرکدام از شما خود محورانه فکر می کنید یعنی هرکدام از زاویه خود به موضوع می نگرید و سپس قضاوت می کنید.
از لنز همدیگر به مسائل نگاه کنید.
باید در انجام رفتار‌هایتان دقت بیشتری کنید.
آنچه را که همسرتان ایراد می گیرد را یادداشت کنید سپس به نحو دیگری عمل کنید.
تغییراتی را در سبک زندگیتان انجام دهید و از روالی که زندگی می کنید خارج شوید
با یکدیگر به صحبت بنشینید و دغدغه‌هایتان را با همسرتان در میان بگذارید.
کتاب عشق هرگز کافی نیست را مطالعه کنید.
در صورت امکان از یک روان شناس خانواده جه بصورت فردی و یا شذکت در مشاوره گروهی شرکت کنید/

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

به نظر می‌رسد شوهر شما دچار مشکلات ارتباطی و رفتاری است.
برای حل این مشکلات، می‌توانید ابتدا با وی صادقانه مکالمه کرده و به اشتراک گذاشتن احساساتتان را آغاز کنید.
در صورت عدم توانایی در حل موضوع، مشاوره از یک مشاور خانواده و یا متخصص روانشناسی و روانپزشکی می‌تواند به شما کمک کند.
همچنین، در این بین حفظ رویکرد‌های سالم و حل تا حد امکان مسائل به صورت صلح‌آمیز مهم می‌باشد.
گاهی نیاز به مراجعه به مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی نیز مطرح می‌شود.
مراقبت و توجه به خود و بهداشت روانی شما نیز امری بسیار حیاتی است.
امیدوارم با اقدامات مناسب، مشکلات شما بهبود یابد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.