برای رفع وسواس فکری اضطراب شدید و افسردگی چه کنم؟ با سلام و وقت بخیر. درمان دارویی را ادامه دهید. در نظر داشته باشید هر فکر تکرار شونده ای در قالب وسواس طبقه بندی نمیشود؛ به عبارتی تفاوتهای ظریفی مابین نشخوارهای فکری؛ افکار وسواسی و نگرانی های تکرار شونده وجود دارد؛ اما برای درمان افکار وسواسی علاوه بر درمان داویی میتوانید از انواع روشهای شناختی و بویژه فراشناختی با کمک همکاران روانشناس بهره بگیرید. در کنار مراجعه حضوری کتاب غلبه بر افکار وسواسی اثر پاردون و کلارک ترجمه کریمی از نشر مشهد را مطالعه بفرمایید.. سلام به شما. مساله شما عمدتا اضطراب است و در صورتی که از درمان دارویی شما مدت زمان کافی گذشته و کماکان علائم آزارتان می دهد لازم است که اصلاحاتی در داروی شما صورت گیرد و برای این منظور به پزشک معالج مراجعه داشته باشید..

وسواس , فکری , وسواس فکری , اضطراب

با سلام
بنده دچاروسواس فکری شدید می باشم وهمشفکرم مشغوله که یه اتفاق بد می افتد.وهمش دچارخستگی وافسرده شدم.

2
0

برای رفع وسواس فکری اضطراب شدید و افسردگی چه کنم؟ وسواس , فکری , وسواس فکری , اضطراببا سلام و وقت بخیر. درمان دارویی را ادامه دهید. در نظر داشته باشید هر فکر تکرار شونده ای در قالب وسواس طبقه بندی نمیشود؛ به عبارتی تفاوتهای ظریفی مابین نشخوارهای فکری؛ افکار وسواسی و نگرانی های تکرار شونده وجود دارد؛ اما برای درمان افکار وسواسی علاوه بر درمان داویی میتوانید از انواع روشهای شناختی و بویژه فراشناختی با کمک همکاران روانشناس بهره بگیرید. در کنار مراجعه حضوری کتاب غلبه بر افکار وسواسی اثر پاردون و کلارک ترجمه کریمی از نشر مشهد را مطالعه بفرمایید.

0

برای رفع وسواس فکری اضطراب شدید و افسردگی چه کنم؟ وسواس , فکری , وسواس فکری , اضطرابسلام به شما. مساله شما عمدتا اضطراب است و در صورتی که از درمان دارویی شما مدت زمان کافی گذشته و کماکان علائم آزارتان می دهد لازم است که اصلاحاتی در داروی شما صورت گیرد و برای این منظور به پزشک معالج مراجعه داشته باشید.