درد خفیف حین تمرین در ارنج شکسته شده بعد از پنج ماه؟ سلام به دنبال شکستگیهای آرنج ممکن است آسیبهای لیگامانی هم اتفاق افتاده باشه توصیه میکنیم تا ۶ ماه از فشار بیش از اندازه روی آرنج خودداری کنید ودر صورت ادامه مشکل بررسی با ام آر آی انجام بدید.

ارنج , تمرین

با سلام و خسته نباشید من حدود ۵ ماه پیش بر اثر افتادن دچار ترک خوردگی ارنج سر استخوان رادیوس شدم الان تمرینات بدنسازی رو شروع کردم در حین انجام یک سری حرکات خاص که فشار به ارنج وارد میشه یه کم در اون قسمت احساس درد میکنم و یه کم اذیت میکنه بعد تمرین درد نمیکنه گفتم ببینم عادی یا باید به پزشک مراجعه کنم؟

1
0

درد خفیف حین تمرین در ارنج شکسته شده بعد از پنج ماه؟ ارنج , تمرینسلام به دنبال شکستگیهای آرنج ممکن است آسیبهای لیگامانی هم اتفاق افتاده باشه توصیه میکنیم تا ۶ ماه از فشار بیش از اندازه روی آرنج خودداری کنید ودر صورت ادامه مشکل بررسی با ام آر آی انجام بدید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد خفیف حین تمرین بعد از شش ماه از شکستگی ارنج ناشی از فشار متناوب بر روی آن ممکن است به دلیل تحریک بازالژی در منطقه تازه مصدوم شده باشد. اگر درد پس از تمرین طولانی‌تر ادامه دارد و با استراحت تخفیف نمی‌یابد، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و ایجاد تغییرات در اجرای تمرینات بر روی ارنج خود را مورد ارزیابی قرار دهید.