روان شناسان و روان پزشکان محترم لطفا پاسخ دهید؟

با سلام
برای برون رفت از این وضعیت لازم است به روانشناس مراجعه کنید.
فعال سازی رفتاری و بازسازی شناختی می تواند به تغییر رفتارتان منجر شود تا بتوانید تصمیم‌های مؤثرتری در زندگی داشته باشید.

سلام
: باید جهت بررسی و شناخت علل رفتار‌ها و نداشتن انگیزه و نیز جهت شناخت موقعیت‌ها، استعداد‌ها و فرصت‌ها و نیز جهت تحلیل و شناخت خود، به رواندرمانگری حاذق مراجعه نموده تا ضمن شناخت علل رفتار افسرده خویی تان، راهکار‌ها و تکنیک‌های درست و موثر در زندگی تان را ارائه دهد.

سلام
احتمالا علائم افسردگی می باشد ولی حتما به روانپزشک مراجعه کنید با دارو درمانی وضعیتتان بهتر می شود

نیاز ضروری به مراجعه ابتدا به روانپزشک جهت تجویز دارو و سپس روانشناس دارید.
دچار اختلال افسردگی هستید.

با درود
شما بدلیل سبک زندگی نامناسب دچار افسردگی شده اید.
شما باید از جای خودتان بلند شوید و منتظر کسی نباشید.
اگر ممکنه به مضهد بروید و در آنجا اقدام به یافتن کار کنید.

سلام
دوست عزیزم شرایط سختیه ولی توی این شرایط سخت بهتر نیست به جای احساس درماندگی و نا امیدی که منجر به افسردگی می‌شه، پا شید و یه کاری برای خودتون بکنید ؟ منتظر ناجی نباش که بیاد و به شما کمک کنه خودت پا شو حرکت کن هر کاری که فکر میکنی درسته انجامش بده نترس با ترسهات مواجه بشو شروع کن از فردا در اوج بی انگیزگی و بی انرژی بودن ورزش رو شروع کن درد رو تحمل کن تا یک عمر رنج نکشی

با سلام
و وقت بخیر.
برای حل مشکل خلقیتان ابتدا به یک روانپزشک برای شروع برای دریافت درمان دارویی و بعد به یک روانشناس مراجعه کنید.
با شماره 1480 هم می‌توانید مشاوره رایگان داشته باشید.

با سلام
با توجه به شرایط فوق توصیه می کنم ابتدا توسط روانپزشک ویزیت شوید، جهت تغییرات خلقی و حالات فوق درمان مناسب را شروع کنید و سپس به تدریج می توانید برای آینده هم بهتر تصمیمگیری نمایید.

سلام
به شما.
در درجه اول باید اقدام به تشخیص و درمان وضعیت تان صورت گیرد.
چرا که بنظر می رسد دچار افسردگی هستید و لازم است با درمان مناسب، حوصله و انگیزه و خلاقیت تان را دوباره بدست بیاورید تا بتوانید فرصت‌های جدیدی برای خود بدست آورید.
بخصوص نیاز به تغییر سبک زندگی دارید و افزایش ارتباطات و فعالیت بیرون از منزل برای شما بسیار حیاتی است.