دچار کشیدگی رباطacl شدم الان حس میکنم زانوم یکم شل شده برای رفع شلی زانو چکار کنم؟

با سلام
من بعد از ضربه در فوتبال و mri تشخیص دکتر این بود که دچار کشیدگی رباطacl شدم الان حس میکنم زانوم یکم شل شده برای رفع شلی زانو چکار کنم؟ در ضمن زانوم نه خالی میکنه نه قفل! فقط عضلات چهار سر ران یکم تحلیل رفته. فیزوتراپی هم نرفتم .بعد از ضربه فوتبال بازی کردم هیچ مشکلی نداشتم

0

سلام پس جای نگرانی نیست عضلات چهارسر را تقویت کنید و به تمرینات ادامه دهید

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی

0

با سلام در صورت شلی بهتر است ام ار ای شما بازبینی شود،بعضی مواقع پارگی نسبی هم به جراحی نیاز دارد.عدم خالی کردن دلیل عدم نیاز به جراحی نمیباشد.

دکتر مسعود صابری

متخصص ارتوپدی - جراح زانو و لگن

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کشیدگی رباط ACL معمولاً نیاز به درمان مناسب دارد تا جلوی شل شدن زانو را بگیرد. برای تقویت عضلات اطراف، فیزیوتراپی می‌تواند بسیار موثر باشد. علاوه بر این، از تمرینات تقویتی مانند انجام حرکات ورزشی با راهنمایی متخصص و استراحت کافی بعد از فعالیت‌ها استفاده کنید. مهم است که درمان را به موقع شروع کنید تا از عوارض بیشتر جلوگیری شود. همچنین، مشاوره با پزشک و متخصص فیزیوتراپی نیز توصیه می‌شود.