رفع قوز و گودی کمر در سن جوانی؟

با سلام من ۳۷ سالم هست کمی قوز کمر دارم بهترین روش درمان چیست به طب فیزیکی مراجعه کنم یا متخصص دیسک و ستون فقرات یا متخصص مغز و اعصاب ممنونم
0
به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید
0
با سلام،
تنها راه تجویز ورزش‌های اصلاحیه، به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید
0
سلام
به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید با حرکات اصلاحی و ورزش مناسب خوب میشید
0
به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید
0
سلام
بهتر است جهت معاینه و بررسی دقیق نیاز به کمربند طبی یا ورزش مخصوص به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بهترین روش برای رفع قوز و گودی کمر در سن جوانی، مراجعه به تخصصی دیسک و ستون فقرات یا متخصص مغز و اعصاب می‌باشد.
این افراد تخصصی می‌توانند با انجام آزمون‌های مورد نیاز و تشخیص دقیق، برنامه درمانی مناسب شما را تنظیم کرده و راهنمایی‌های لازم را برای بهبود وضعیت شما ارائه دهند.
همچنین، انجام تمرینات توصیه شده توسط تخصصی فیزیوتراپی نیز می‌تواند بهبود قوز و گودی کمر شما را تسریع کند.
در هر صورت، مهم است که تحت نظر پزشکان متخصص قرار بگیرید و از خودداری از فعالیت‌های غیر صحیح که ممکن است وضعیت شما را بدتر کنند، پرهیز کنید.