چگونه فشار خونم را کنترل کنم؟

با سلام بنده در حاملگی دچار فشار خون و دفع پروتئین شدم که با گوشت یکسال و ۳ماه از زایمان هنوز گهگاهی فشارم بالا میرود و به ۱۲.۵ یا ۱۳ میرسد،ایا نگران کننده است؟برای کنترل ان چه کنم؟
0
باسلام
فشار خون ممکن است در برخی از خانم‌ها بعد از حاملگی با لا با قی بماند اما جای نگرانی نیست و معمولا با مصرف دارو و رژیم غذائی به خوبی کنترل می شود.
0
سلام
اگر شک به افزایش فشارخون دارید باید هولتر فشار خون انجام بدید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
فشار خون بالا در دوران حاملگی می‌تواند خطرات جدی برای مادر و جنین ایجاد کند.
برای کنترل فشار خون در این دوره، بهتر است از نظرات پزشک خود پیروی کنید و دارو‌های تجویز شده را به صورت منظم مصرف کنید.
همچنین حتما رژیم غذایی سالم و فعالیت‌های ورزشی مناسب را رعایت کنید.
در صورت افزایش فشار خون به بالای ۱۴/۹۰ میلی‌متر جیوه، باید به پزشک مراجعه کنید.
انجام زایمان در صورت نیاز نیز یکی از راه‌های کنترل فشار خون بالا در حاملگی است.
اما مهم‌تر از همه، نظر پزشک و پیگیری دقیق توصیه‌های اوست.