با یک بار اندازه گیری فشار خون بالا تایید نمیشه، باید حداقل دو نوبت فشار بالای 140/90 داشته باشید، بهتر هست برای تشخیص دقیق هولتر فشار انجام بشه و بعد بر اساس سایر فاکتورهای خطر تصمیم گرفته بشه در این مرحله تغییر سبک زندگی، کاهش وزن، فعالیت، رعایت رژیم غذایی توصیه میشه
فشارخون رو در شرایط مناسب چک کنید و در صورت بالای 140 به 90 باید درمان دارویی شروع کنید رژیم کم نمک و کاهش وزن و مصرف مواد غذایی کاهنده فشار هم توصیه میشه
با یک بار گرفتن فشارخون مشخص نمیشه باید چند نوبت به روش صحیح گرفته بشه و بر اساس آن اگر هم چنان 14/90 باشه ابتدا رعایت رژیم و در صورت نیاز درمان دارویی شروع میشه
فشار خون از عدد 140 روی 90 شروع میشه. بهترهرژیم غذایی کم نمک باشه و ورزش کنید و مجددا یکی دو ماه بعد چک کنید. شاید نیاز به هولتر24 ساعته فشار خون باشه
با یک بار اندازه گیری فشار خون بالا تایید نمیشه، باید حداقل دو نوبت فشار بالای 140/90 داشته باشید، بهتر هست برای تشخیص دقیق هولتر فشار انجام بشه و بعد بر اساس سایر فاکتورهای خطر تصمیم گرفته بشه در این مرحله تغییر سبک زندگی، کاهش وزن، فعالیت، رعایت رژیم غذایی توصیه میشه
احتمالاً فشار ۱۳۵ روی ۹۰ نشاندهنده فشار مرزی یا پرفشاری خفیف است و در بیشتر موارد اورژانسی نیست؛ لازم است پیگیری و ارزیابی ریسک قلبی انجام شود ولی الزام قطعی به شروع دارو در همه افراد نیست. راهکارهای عملی: - فشار را با دستگاه معتبر صبح و عصربه مدت یک هفته ثبت کن و میانگین را یادداشت کن. - مصرف نمک را کاهش بده، وزن را کنترل کن و روزانه حدود ۳۰ دقیقه پیادهروی داشته باش. -قند خون و چربی را بررسی کن و مصرف سیگار و الکل را قطع کن. - نتایج ثبت فشار و فهرست داروها/بیماریها را همراه داشته باش برای تصمیمگیری پزشک. علائم هشدار: - سردرد بسیار شدید یا مداوم - تنگی نفس نو یا درد قفسه سینه - ضعف ناگهانی، بیحسی یا اختلال گفتار تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
