کدام تشک برای کمر درد مفید است طبی یا فنری یا طبی فنری و چه مارکی من کمی کمر درد دارم در مهرهای پایین کمرم طوری هست مثلا اگر کاری به حالت خمیده مثل شستن کودک انجام بدم در ۵ دقیقه درد میگیره و با سختی باید کمرم را راست کنم.کمی هم بعضی مواقع در مهرهای گردنم درد دارم چه تشکی مناسب شرایطم است ممنونم
0
سلام. به نظر میرسه دردتون به خاطر ضعف عضلات هست. بهترهفیزیوتراپی انجام بشه و ورزشهایی که عضلاتتون رو تقویت کنه انجام بدید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در زنان، علل کمردرد میتواند شامل مشکلات ناشری نظیر ناتوانی عضلات فرج، اختلال در ستون فقرات و بیماریهای زنانه باشد. برای کمردرد، تشکهای طبی با قابلیت پشتیبانی از ناحیه کمر و منطقه گردن مناسب هستند. تشکهای فنری همچنین میتوانند به خوبی به کمر درد کمک کنند. برای شما که در مهرههای پایین کمر و گردن درد دارید، تشکی که از جنس مناسبی ساخته شده باشد، بتواند فشار را تسکین دهد و پشتیبانی لازم را فراهم کند. همچنین اهمیتی دارد که انتخاب تشکی با مارک معتبر صورت گیرد تا از کیفیت و اثربخشی آن اطمینان حاصل شود.