این چجور کمر دردی هست که به پا نمیزنه؟

با توجه به شرح حال شما، به نظر می‌رسد که درد کمر شدید و محلی‌سازی شده در ناحیه‌ی سمت راست پایین ممکن است ناشی از اختلالات عضلانی-اسکلتی باشد که به دلیل انحراف در ستون فقرات تشدید شده است.
درد‌هایی که به سر کشیده می‌شوند نیز ممکن است ناشی از تنش‌های عضلانی در این نواحی باشد، اما بررسی‌های بیشتری لازم است تا از این موضوع اطمینان حاصل شود.
مناسب است که به یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید تا با ارزیابی دقیق‌تر، تصویربرداری‌های لازم و در صورت نیاز، ارجاع به سایر متخصصین، درمان مناسب ارائه گردد.
انجام تمرینات ویژه کمر و استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی نظیر بیوفیدبک ممکن است به تسکین درد‌های شما کمک کند.