آیا روزی 1 ساعت پیاده روی در 3 ماهه اول بارداری اشکالی دارد؟

ایا روزی ۱ ساعت پیاده روی در ۳ ماهه اول بارداری اشکالی نداره؟

0

سلام فعالیت ورزشی سبک مشکلی ایجاد نمی کند

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

اگر باعث خستگی شما نشه و مشکلی نظیر خونریزی و. ندارید مشکلی نداره

دکتر ایلناز محمدی کلاسرلو

جراح زنان و زایمان و نازایی
دکتر ایلناز محمدی کلاسرلو
0

با عرض سلام، در صورت عدم وجود علایمی نظیر لکه بینی ، خونریزی ، دردهای شدید شکمی ، پایین بودن جفت و غیره پیاده روی بلامانع محسوب می گردد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

عزیزم اگر درد یا خونریزی ندارید اشکالی ندارد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام با توجه به شرایطتتون پزشکتون براتون تصمیم بگیرند سعی کنید خودتون خسته نکنید

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

انجام پیاده روی به مدت 1 ساعت در سه ماهه ابتدایی بارداری به طور کلی برای بسیاری از زنان باردار ایمن و مفید است. این فعالیت کمیته پزشکی زنان باردار آمریکا نیز تأیید کرده است. اما اگر شما هرگونه علائم نامطلوب از جمله درد شدید، خونریزی، سرگیجه یا تهوع تجربه می‌کنید، بهتر است از ادامه فعالیت خود خودداری کنید و با پزشک خود مشورت کنید. همچنین توصیه می‌شود که قبل از شروع یا ادامه هرگونه برنامه ورزشی حتماً با پزشک مشورت کنید.