پیاده روی وفاصله گذاری؟

باسلام من قبلاتو پارک محل پیاده روی میرفتم بابت قندو چربی که دارم دوماه میشه به خاطرکرونا نرفتم
الان میشه پیاده روی رفت

0

باسلام اگرماسک بزنید وفاصله استاندارد را بافراددیگررعایت کنید میتوانید تنهایی به پیاده روی بروید.

دکتر مهری حسن پور انزابی

متخصص بیماریهای داخلیغدد، ریه، روماتولوژی

0

به روال سابق پیاده روی کنید به مطالب غلط فضای مجازی و توصیه افراد نااگاه توجه نکنید

دکتر قوام الدین اشرفی زاده

متخصص عفونی و گرمسیریبورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

شما با رعایت فاصله فیزیکی و استفاده از ماسک میتوانید به پیاده روی ادامه بدهید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی

0

سلام حداقل 2 تا 3 متر یا سایر افراد فاصله داشته باشبد .

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی

0

سلام منعی ندارد با رعایت پاره ای از نکات از جمله پرهیز از مناطق پرجمعیت و دست نزدن به وسایل عمومی

دکتر اسفندیار نوروزی

بورد تخصصی قلب و عروق از دانشگاه تهرانعضو انجمن قلب اروپا

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بله، پیاده روی یک فعالیت بسیار مفید برای سلامتی است، به شرطی که از فاصله گذاری اجتماعی پیروی کنید. با توجه به مشکلات قند خون و چربی بالا، ممکن است نیاز به تنظیم و کنترل مناسب داشته باشید. قبل از شروع فعالیت‌های ورزشی، بهتر است از پزشک خود مشورت بگیرید تا برنامه مناسبی برای شما تعیین شود.