علت و درمان درد در قسمت شانه در پیاده روی چیست؟

سلام مادرم دیسک های متعدد کمر دارند ایا پیاده روی براشون ضرری نداره و چند دقیقه در روز ؟

سلااام،خسته نباشید هفته ۳۲،، پیاده روی را از چه زمانی شروع کنم؟

سلام وقت بخیر از هفته چندم بارداری مجاز به پیاده روی هستیم؟؟الان هفته ۱۸ هستم و هفته ۶ مختصر لکه بینی داشتم با شیاف رفع شد از ناف به بالا شکمم بیشتر از پایینش شده و باد داره چون قبل بارداری هم اضافه وزن داشتم برای این چه راهی هست خیلی بده شدم عین زن های ۷ ماهه

با سلام من هفته 15 بارداری هستم موقع پیاده روی زیر شکمم درد میگیره وتا چند ساعت ادامه داره آیا خطرناک هست لازم به مراجعه هست یا نه ؟ و سونو و آزمایشم مشکلی نداشته آیا لازم به انجام آزمایش msafp هست ؟

سلام وقت بخیر من 23 سالمه و باردارم 9 هفته و سه روزمه و لکه بینی ندارم خواستم بپرسم اگر پیاده روی برم اشکالی داره؟ و اینکه از دیروز گاهی زیر شکمم تیر میکشه، طبیعیه؟ و مثلا وقتی تو خواب پهلو به پهلو میشم انگار یه چیزی تو دلم میریزه اون طرف ب خاطر بارداریه یا خدایی نکرده عفونت گرفتم؟

من با رژیم مناسب و تردمیل فقط قند ناشتام میاد زیر 95.قبلا در معرض دیابت بودم و خیلی بالا نبوده. سوالم اینه توو بارداری از اول تا آخرش،اگه شیب رو روو صفر بذارم و تا سرعت 3 و نیم یا 4 که کم هست و جز پیاده روی تقریبا سریعه،،اشکال نداره از اول تا آخر بارداری با تردمیل شبی 40 دقیقه کار کنم؟؟؟ تردمیل باعث ضربه به جنین و سقط نمیشه؟با دوور متوسط مثل پیاده روی سریع؟؟؟؟ چون واقعا دوس ندارم بیرون از خونه پیاده روی کنم.حوصله ندارم برم بیرون.

سلام وقت بخیر من اوایل بارداریم هستم حدود نیم ساعت پیاده روی کردم الان زیردلم درد میکنه ولی خونریزی ندارم خیلی میترسم بنظرتون احتمال سقط هست؟؟

سلام وقت بخیر من باردارم و طبق سونو انومالی 18 هفته و سه روزمه اما طبق پریودی 6 روز کمترم سرویکسم 40 هست و جفتمم فندال هستش این روزا بخاطر یک سری کارهایی ک برام پیش اومده خیلی مجبورم پیاده روی کنم آیا ضررداره؟ و سوال بعدی اینکه من هنوز تکون خوردن بچه رو حس نمیکنم و فقط بعضی روزا یه نبضی تو جاهای مختلف شکمم حس میکنم و بعضی روزا هیچی این طبیعیه ک هنوز تکونای بچه رو حس نکنم؟

با سلام وارادت واحترام من ده روز دیسک گردن 6_7 انجام دادم باید تا 20 روز دیگه هم بستن گردن ادامه داشته باشد به گفته دکترم آیا من روزها میتونم برم پیاده رو بیرون ازخانه اگر جواب اکی هستش یک ساعت پیاده روی خوب هستش خیلی ممنون ومتشکر

باسلام من قبلاتو پارک محل پیاده روی میرفتم بابت قندو چربی که دارم دوماه میشه به خاطرکرونا نرفتم الان میشه پیاده روی رفت

سلام من هفته 19 و 2 روز هستم جفتم قدامیه و جنین هم بریچ هست میخاستم بدونم پیاده روی و کار کردن برام ضرر داره یا نه؟ و اگ میشه فرق جفت قدامی را بهم میگین

سلام وقتتون بخیر من هفته 14بارداریمه دکترم گفته روزی ی ساعت پیاده روی میتونم برم ولی بعد پیاده روی بکم کمرم در میگیره ؟چرا کمرم درد میگیره ؟

سلام و وقت بخیر من امروز روز شش ام انتقال جنین هام هستش ، از فردا میتونم پیاده روی داشته باشم ، چقدر میتونم پیاده روی کنم .

با سلام آیا به نظر شما کسی به سن من وقتی هروقت بخواهدمیتواند 6کیلومتر را در یک ساعت بدون مشکل حادی پیاده روی کند می تواند مشکل قلبی داشته باشد

سلام وقت بخیر من هفته 7 بارداری طبق سونو هستم سونو خداروشکر خوب بوده مشکلی نداره خیلی خفیف لکه بینی داشتم که طبق دستور پزشکم پروژسترون استفاده میکنم فقط یادم رفت ازشون بپرسم که پیاده روی برام مضره یا خیر ؟؟؟چون فقط گفتن که از نزدیکی و کار سنگین تا رفع لکه بینی پرهیز کنم از وقتی شیاف میزارم خداروشکر لکه ندارم حالا پیاده روی برم یا نه؟؟؟

سلام تو برگه سونو در هفته 12نوشته جفت فوندال میباشد ،من میتونم روزی نیم ساعت پیاده روی داشته باشم؟طبقه سوم بدون اسانسور ساکن هستیم ،خیلی نگران سقط هستم

سلام پسرم کف پای صافی دارد و دکتر براش کفی نوشته و اینکه موقع اسکن از پا مشخص شد مقداری هم پاهاش ضربدری هستش پسرم اضافه وزن هم دارد و دکتر بهش پیشنهاد داد با کفی و کفش بیشتر از 4 ساعت در روز پیاده روی کند ایا میتونه این پیاده روی تردمیل باشه که هم وزن کم کنه و هم صافی پاش بهبود پیدا کنه

1 سال و نیم پیش دیسک کمرم پاره شد و عمل باز شدم الان تقریبا خوبم و ار فعالیت بیشتر از نیم ساعت داشته باشم کمرم درد میگیره که اونم طبیعیه در معرض دیابتم و قند ناشتا 107 ....120و...بوده که با رژیم و ورزش به 84 هم رسیده میخوام تردمیل بخرم اما اقوام میگن پیاده روی بهتره و فشار روو کمر و زانو کمتره اما تردمیل به کمر و زانو فشار میاره و چون یه جا ثابتی انگار داری میپری و بیشتر حالت پرش هست تا پیاده روی میگن نخر دوست ندارم مدام برم محیط عمومی پیاده روی.توو خونه با تردمیل بنظرم راحت ترم چه کنم؟؟

سلام من هفته ی 30 و2روز هستم ، میخواستم بببنم کی وارد 8ماه میشم، و اینکه من زایمانم طبیعیه از کی بهتره که پیاده روی کنم ، خودمم اضافه وزن خیلی گرفتم حدود 15کیلو تا الان ، ولی دوست دارم که بچم وزن خوبی داشته باشه میشه پودر لیدی میل بخورم و غذای خودما کمتر کنم ، برای این که بعد خوب شیر داشته باشم باید چیکار کنم

با سلام مادر من نزدیک به هفت ماهه مشکل درد شانه داره ،دکترا گفتن عفونت هستش ویه سری قرص تجویزکردن ،فزیوتراپی هم نزدیک به بیست روز رفت ولی الان همچنان درد شانه داره وحتی نمیتونه دستشو بلند کنه. لطفا راهنمایی کنید.ممنون

سلام وقت بخیر مدتی هست که روی شانهام احساس درد دارم و دستم رو از یک حدی بیشتر نمیتونم بالا ببرم مشکلم چیه؟ ممنون میشم راهنمایی کنید.

سلام به اساتید بزرگوار و ممنون از پاسخگوییتون من گیرکردگی تاندون شانه داشتم که درمانم تکمیل شد و حالا خیلی بهترم ولی درد وخشکی مخصوصا صبح ها را هنوز دارم و این که هنگام ورزش مخصوصا ورزش پاندولی شانه و ورزشی که فیزیوتراپیستم گفتند به صورت درازکش یک چوب رابا دست کشیده تابالای سرم ببرم وبرگردانم شانه ام هردو شانه و شانه ی اسیب دیده بیشتر خیلی صدای ترق تروق میده این طبیعیه ایا وبه خاطر خشکی شونمه ؟توصیه شما چیست ؟؟

سلام وسپاس از جناب اقای دکتر عظیمی در پیوست سوال پیش درمورد( خشکی شانه بعد از درمان گیرکردگی تاندون شانه) قبل از درمان علاوه بردرد شدید درد هنگام بالابردن وهنگامی که دست را به پشت کمر میبردم بود ،بعد از درمان هیچ محدویت حرکتی اکنون ندارم وهیچ دردی هنگام حرکت ندارم وتمام حرکاتم به اسانی انجام میدهم ودامنه حرکتیم کامل بدون درد است فقط احساس خشکی و احساس سنگینی که صبح ها بیشتر است دارم شما چه توصیه ای میکنید ؟

سلام من دیسک گردن دارم از مهره c2 تا c6 دچار بیرون زدگی وتنگی کانال نخاع گردنی هستم و ام آر آی دادم دکتر گفت این بیماری که داری به سمت کیست شدن رفته باید بیای جراحی کنی ولی من قسمت شانه هام درد خیلی شدید دارم 4سال قبل شیر محلی گرفتم و پلاستیکهای شیر برداشتم از همون موقع درد میکنه و الان خیلی شدید شده این به گردن ربط داره یا شانه؟ و اگه مال شانه باشه و پاره شده باشه باید چکار کنم؟

با سلام چند وقتی بود شانه و بازو راستم درد کنی میکرد که منم توجه نکردم باهاش کار کردم الان سه روزه دستم از آرنج به بالا نمیتونم حرکت بدم وضو بگیرم و دستم به تنهایی بالا نمیره و درد میگیره لباس نمیتونم بپوشم رفتم دکتر عمومی گفت دستت تکون نده تاندونها آسیب دیده و الفن ایکس و یه پماد داد و آمپول تا وقتی قرصا رو میخورم درد نداره ولی وقتی اثر قرص میره درد میگیره و با وجود مسکن بازم دستم نمیتونم حرکت بدم و با کمک دست دیگم یه ذره میارم بالا وقتی دستم آویزونه حس میکنم الان از شانه داره میفته

سلام وعرض ادبمن یکسال ودوماه پیش مشکل گیرکردگی تاندون شانه ایمپیجمنت داشتم که کورتون تزریق شد وفیزیوتراپی وحرکات اصلاحی ودارو ،دردشدیدی داشتم که دکترم گفتند باید عمل کنی ولی خداراشکر ام ار ای جدیدم خوب بود و دیگه عمل منتفی شد و گفتند نیازی نیست و قرار شد تا عید دارو بخورم ،قبل عید بنا به سانحه ای شانه اسیب دیدم ضربه خورد و باز درد شروع شد و الان کمی درد دارم ایا داروهایی که میخوردم را بازاستفاده کن

سلام ببخشید من درد شونه بسیار سختی دارم در دوران شیردهی و حامگلی سن 38 غلظت خون نداشتم و درد شانه هم اصلا نداشتم بعد از اتمام دوره شیردهی شانه درد هام شروع شده و غلظت خون گرفتم، باید چی کار کنم، ایا این درد شانه که خیلی اوقات دارم به خاطر غلطت خون هست، چی کار باید بکنم، راه حل چیه

سلام من بعد از درمان شکستگی دچار خشکی شانه شدم و شانه ام مثل قبل بالا نمیاد چکار کنم ده جلسه هم فیزیوتراپی کردم لطفا در مورد خشکی شانه و شانه یخ زده لطفا راهنمایی کنید

سلام لطفا کمک کنید من درد شانه داشتم پیش 5 تا ارتوپد رفتم همه گفتن ام ار ای چیزی نشون نمیده و اصلا پارگی نداری من حتی باشگاه هم میرم خوبم فقط یخورده جلوی شانم درد میکنه که 1 ساله خوب نشده فیزیوتراپی هم خوبش نکرده تا اینکه دیروز رفتم دکتر امپول دپو مدرول 40 2 تا تزریق کرد گفت خوب میشه الان اصلا نمیتونم دستمو بالا بیارم درد میگیره لابروم و مفصل و بورسیت همه سالم هستن فقط تاندون قدامی شانه درد میکرد که اسمش یادم رفت ولی سوپرا اسپیناتوس نبود یه چیزی دیگه بود الان بدتر شدم چکار کنم

مادرم شانه و کتفش درد میکنه به شکلی که حرکت دست براش به هر سمتی درد اور شدهباید به متخصص شانه مراجعه کنم؟ یا میشه متخصص اورتوپد با شاخههای دیگه برم

باسلام بنده شهریور 94 دچار اسیب ورزشی شدم که درد شدیدی در ناحیه چپ شانه داشتم با مراجعه به پزشک از ادامه فعالیت ورزشی خودداری کردم و به مصرف داروهای تعیین شده و انجام فیزیوتراپی پرداختم الان احساس دردی ندارم ولی در بعضی مواقع صدای تق تق و ساییدگی در شانه احساس میکنم که مانع از ادامه فعالیت ورزشیمم شده . نظر پزشکان بر ساییدگی غضرف شانه بود ولی عکس ام آر ای اشاره به لابروم شانه دارد لطفا من را در این خصوص راهنمایی کنین و چه راه درمانی پیشنهاد میکنید ایا با ارتروسکوپی شانه بهبودی کامل حاصل میشود؟

سلام من دختر 12 ساله دارم که افتادگی شانه و قوس کمر داره خیلی شانه هاش رو به سمت پایین خم میکنه باید چکار کنم اول دکتر طب فیزیکی ببرم یا کارشناس هم خوبه ایا افتادگی شانه رفع می شود؟

سلام درماه حداقل جهار.بنج بارکرفتکی عضله بهم دست میده به طوری که نمی تونم کردن و شانه هاموتکان بدم سه آمبول زدم زلی بعددوروزدوباره همونجوری شدم راهنمایی کنید?

سلام ببخشید مادرم چند روز ه استخوان شانه چپش هم درد میکنه هم می سوزه مجبور. میشه به یک سمت دیگه بخوابه علتش چیه و درمانش چی هست با تشکر

پدرم از ارتفاع افتاده و یه متخصص ارتوپد گفت که تاندوم شانه پاره شده و دکتر بیمارستان بود و زیاد جدی نگرفت میخواستم بدونم الان دستش رو یه خرده میتونه تکون بده و بالا و پایین بره آیا تاندوم پاره شده یا کش اومده و یه متخصص خوب میخواستم که بهش مراجعه کنم؟

با سلام مدتیه که شانه سمت چپم درد میکنه این جواب ام آر ای من هست میشه لطفا تفسیر بفرمایید ؟ مدتیه هم هست ک ای اس آر خونم 58 هستش . دختر 30 ساله هستم میتونه ارتباط داشته باشه به درد شانم با توجه به ام آر ای ؟ سپاس

سلام و خسته نباشید مدت چند ماهی هست که پشت شانه راستم احساس درد و سوزش دارم علتش چیه سیگار هم مصرف میکنم

سلام و احتراممن هفت ماه پیش شانه درد شدید که بعد از پنجاه روز درد وگرفتن ام ار ای تشخیص گیرکردن تاندون شانه ایمپیجمنت بود و کورتون تزریق شد و بعد از ان جلسات لیزر3جلسه و فیزیوتراپی اکتروتراپی 20جلسه وبعد از ان هم حرکات اصلاحی به مدت دوماه خیلی بهترم اما هنوز احساس خشکی در شانه دارم ویک ماه ونیمه که ماساژ رفع اسپاسم میرم با بادکش گرم و گان وسنگ داغ 13جلسه تاحالا و حالا علاوه برسنگینی شانه دردبازو هم اضافه شده صبح ها شانه ایا کار اشتباهی کردم که ماساژ میرم؟و اینکه بعد ازهفت ماه نباید خوب میشدم ؟

با سلام و احترام خدمت تمامی دکترهای خوبه میهنم ایران بنده در اصفهان زندگی میکنم و با نظر سه پزشک استاد و فوق تخصص شانه در زمینه در رفتگی مکرر جفت شانه هایم جراحی باز باید انجام دهم فقط چون شغل من باشگاه و مسابقات تخصصی خودم وزنه برداری و پاورلیفتینگ هست خیلی برایم مهم است توسط دکتر محمد دهقانی فوق تخصص جراحی شانه عمل شوم یا خدمت دکتر ابوالقاسم زارع زاده مهم برای من این است که پس از طی کردن دوران نقاهت تقریبا به هیچ وجه ممکن شانه هایم در رفتگی پیدا نکن و بتوانم ادامه زندگی ام را بی استرس باشم؟

با عرض سلام مادر بنده نزدیک به 20سال است که مبتلا به بیماری روماتیسم نوعشدید است که اوایل بیماری دکترها گفتن تب مالت است و سی تا پنی سیلین تزریق کرد و بدتر شد تا اینکه دکتری معرفی کرد که ببردیم تهران بعد از چند سالااونجا درمان قطعی نشد و تا اینکه بیماری شدت پیدا کرد و کاملا انگشتان دستش خشک شدند و مفصلهایش اصلا باز و بسته نمی شن.الان هم هر چند وقت یکبار یکی از انگشتاش عفونت میکنه و سوراخ میشه و تو بیمارستان بستری میشه و یه عالمه آنتی بیوتیک تزریق میکنن تا خوب میشه ولی بدتر کج میشه؟ ------

با عرض سلام نتایج ازمایش ژنتیک بنده در تاریخ 1393 موتاسیون در ژنmthfrبصورت هتروزیگوت در ژنpal-1 هموزیگوت ودرژنaceبصورت هموزیگوت مشاهد گردید قبل از ازمایش ژنتیک سابقه دو بار سقط در حدود 6هفته داشتم حالا با وجودمشکل معیوبی ژن نازایی دارم وتحت درمان قرار گرفتم وپزشک معالجم در صورت حاملگی دستور امپول هپارین داد ایا مشکل ژن های من قابل درمان است ومن می توانم دوباره حاملگی را تجربه کنم ودر صورت حاملگی با مشکل سقط رو به رو میشوم جون بیشتر از 6هفته طول نمیکشد وایا فرزند م سالم بدنیا میاید

باسلام و خسته نباشید من واریکوسل درجه 1و خفیف دارم میخواهم وارد ارتش شوم ولی در معاینات پزشکی برای ورود دچار مشکل میشوم برای همین میخواستم بپرسم میتوانم با زالو بدون عوارض و در مدت کوتاه از این بیماری خلاص شوم یا خیر؟مدت زمان درمان چقدر است؟ و هزینه آن حدودی چه مقدار است؟ باتشکر

با سلام بنده 27 سالمه و از کودکی پاهایم پرانتزی بوده و تا کنون برای درمان به پزشک مراجعه ننموده ام.تقریبا هم قدکوتاه هستم و فکر میکنم یکی از دلایل رشد ناکافی قد من این مشکل باشد. آیا پای پرانتزی و چرخش زانو بون عمل قابل درمان است. و اینکه در این خصوص به چه نوع متخصصی باید مراجعه کنم؟ارتوپد،فیزیوتراپ یا ...؟

سلا م دختر عموی من به طور مادر زادی دچار کوتاهی پاست،برای رفعش به دکتر مراجعه کردیم میگن 50,50 درسته؟؟؟.روش الیزاروف رو معرفی کردن،دنبال متخصص میگردیم لطفا راهنمایی کنید چه دکتری در تهران این روش رو انجام میده؟؟؟؟؟؟؟

با سلام من رضا ممشی نوجوانی 16 ساله هستم بنده دارای پای پرانتزی هستم به طوری که وقتی پاهایم را جفت میکنم بین ساق هایم فاصله ای به اندازه ی 3 انگشت و بین زانو هایم فاصله ای به اندازه ی 2 انگشت وجود دارد بین ران هایم هم 2 انگشت فاصله وجود دارد تمرینی برای جبران این فواصل وجود دارد عده ای می گویند به دلیل بازی فوتسال است که من با دوستان بازی میکنم و البته در ان مهارت نیز دارم آیا باید فوتسال را کنار بگذارم؟.لطفا پاسخ دهید.مرسی (در عکس کاملا صاف ایستاده ام)

باسلام خدمت دکتر اقای افشار .ابتدا پیش یک متخصص ارتوپد رفتم گفتند که زانو بند مخصوص ببندم و10جلسه فیزیوتراپی وبد برم عمل .البته ابتدا گفتد چیز خاصی نیست..اما برای اینکه خیالمراحت باشه به متخصص دوم رفتم که بامعاینه کردن پایم وشرح پیچ خوردن زانویم گفتن که فقط عمل .این اتفاق 14 سال پیش هم افتاده بود .وهمان روز هم دستور به عمل دادند ولی از ترس نرفتم تا حالا که دوباره رخ داد؟

باعرض سلام و خسته نباشید چند سال پیش قسمت بالای انگشتان پای من ضربه شدیدی خورد و دکتر گفت مشکلی نیست و فقط تخلخل استخوانی پیش امده و درمانی انجام نداد از ان به بعد هر وقت به پای من فشار می اید درد میگیردو متورم می شود ایا برای این مشکل درمانی وجود دارد

باسلام، من مردی30ساله که بعضی وقتا هنگام بلند شدن اززمین درانتهای ستون فقرات درد شدیددارم واین درد تاسه روزادامه ودراین سه روز بصورت کجکی هستم واین اتفاق بیشتر درهوای سرد میفته آیا دیسک کمر دارم؟

چه راهی برای دیسک کمرداریدپنج ساله دیسک کمردارم ومهره های11و12فاصله ی خفیف دارند چه راهی برای درمان دارید ومفاصل بازوی دست چپم دردزیادی دارند آیا باید عمل جراحی شودچکارکنم برای دیسک کمرم لطفاجوابم بدهید

با سلام از مدتها قبل موقع صحبت کردن دچار گرفتگی صدا و بخصوص موقع عصبانیت و اضطراب بیشتر شده بطوریکه امکان تکلم مشکلتر میگردد . و موقع حرف زدن ماهیچه های گلو و یا حنجره ام انقدر گرفتکی دارد که بایستی انرژی زیادی برای تولید صدا اعمال کنم حدود 9 ماه قبل پزشک گوش حلق وبینی بعد از آزمایش و لارنسکوپی داروی risperidone 1mg و chlordiazepooxide 5 mgبه بهبودی منجر نشد .کارشناس گفتار درمانی عقیده دارد که با ور دستی و یا دستگاه اسپاسم عضلات آزاد شود . آیا با فیزیوتراپی این کار عملی است ؟ و یا شوک با دستگاه

دختر من که نمی خندید و با تشخیص دکتر و ام ار ای ونوار عضله صورت گفتند عصب هفتم قطع است ولی حالا یک چشمش شروع به پلک ملایم دارد ویک طرف صورت هم حالت افتادگی دارد ودکتر ما را قطع امید کرده گفته هیچ کاری درمانی نداره فقط 18 سالگی عمل زیبایی صورت کند آیااحتمال رشد عصب و درمانی وجود دارد؟

سلام و خسته نباشید ببخشید آقای دکتر من حدود یه سال پیش پام تو فوتبال آسیب دیده و بعد از دادن دو MRI فهمیدم که مینیسک پاره شده و پارگی خفیف ربا دارم ولی دکتر گفت که نیازی به عمل نیست ولی متاسفانه هنوز هم پام درد داره و نمی تونم کاری انجام بدم لطفا یه راهنمایی بفرمایید چیکار کنم من الان؟ با تشکر از شما

باسلام،من 22 سالمه 3 بار تا حالا دچار درفتگی کتف شدم و ام ار ای پارگی لبروم و عمل ارتروسکوپی را گزارش داده،میخواستم ببینم تا قبل عمل تمرینات بدنسازی برا کتفم مضره؟ واگر مضر هست چه نوع حرکت هایی را انجام بدم برای تقویت عضلات روتاتورکاف؟ممنون

با سلام فرزند من شکاف کام ولب داشت برا جراحی لب به پزشک مراجعه کردیم جراح متوجه شد که داخل دهن فرزند لثه ها توسط پره ای به هم چسبندگی دارن گفت تا ی سالگی احتمال داره خوب بشه که نشد مجبور شدیم با جراحی چسبندگی از بین ببریم اما باز هم دهنش به اندازه کافی برا عمل کامش باز نمیشه البته بعد عمل دهنش کمی بیشترباز شده حالا موندیم چیکار کنیم به جراح نشون دادیم گفت عکس دندون بگیرین تا علت متوجه بشیم اما چون فرزندما یک ساله امکان عکس برداری نیست ایابافیزیوتراپی امکان باز شدن دهن هست ؟

سلام من دوهفته پیش دچار کشیدگی همسترینگ شدم دو جلسه فیزیوتراپی کردم کبودی ندارم درد موقع راه رفتن و حالات عادی تقریبا صفره و فقط هنگام گام به جلو پام درد میکنه 12 روز بعد هم مسابقه دارم. تمرینات تقویتی رو هم انجام میدم چطور میتونم طول درمان رو کاهش بدم تا به مسابقه برسم؟ اصلا میتونم به مسابقه برسم؟ ورزشم هم بدمینتونه

با سلام از چه پزشکی بایدتمرینات بدنسازی با وزنه برای تمرین در باشگاهرو بگیریم؟ فیزیوتراپ این کار رو فرستاده پیش یه مربی بدنسازی. آیا مربیان بدنسازی دانش این کار رو دارن؟

میدونم که صفحات رشدی بسته شده تو این سن. اما با انجام تمرینات کششی تخصصی و رژیم غذایی مناسب و اصلاحات ساختار بدنی با نکات اصلاحی آیا انتظار افزایش قد هست؟

با سلام. بنده دردی در ناحیه لگن دارم که با راه رفتن و ایستادن تشدید و در برخی موارد بی حسی پا را همراه دارددرد به کمر و پا نیز منتقل میشوداحتمال دیسک کمر هست؟

سلام. آیا این ادعا که این مرکز پزشکی ورزشی در خصوص افزایش قد داره مورد تایید پزشکان گرامی مرتبط در حوزه طب پزشکی و فیزیوتراپی و ارتوپدی هست؟

سلام آقای دکتر خواهرزادم حدود دوسال وهشت ماهش هست از چند ماه پیش شروع کرد گریه که زانوهام درد میکنه میخواستم بدونم علتش چی هست؟

من از کوتاهی تاندون پا و آشیل پا رنج میبرم تعادل به روی پا ندارم آیا بدون عمل و با ورزش میشود درستش کرد ؟ لطفا راهنماییم کنید

سلام مادرم چند روزه دست چپش درد شدیدی داره که به نوک انگشتاش هم میرسه و در حدی که نمی تونه حتی دوشاخه ر از پریز بکشه. علتش آرتروزه یا به قلبش مربوط میشه؟

سلام . کف پای چپم چسبیده به پاشنه و کف احساس درد شدید در بعضی مواقع میکنم لازم به ذکر است که زانوی پای چپم رو به علت شکستگی کشکک درسال83عمل کرده بودم و یه مدتی هست که 3تا انگشت های کوچک پام دچار بیحسی یا گز گز می شود.ممنون میشم بگید درد و درمان من چیه و باید چکار کنم؟

با سلام مدت دودهفته قوزک پام یخو میگرفت و ول میکرد الان تا زانو درد میکنه احساس میکنم توی پاهام یخ چون یخ میکنه اما از بیرون دست میزنم گرمه علت چیه ممکن ویتامین بدنم کم باشه

آیا نیازی هست که به دکتر متخصص دست مراجعه کنیم؟چه پزشکی را معرفی می کنید؟شیراز هستیم

با سلام ایا کف پای صاف درمان دارد?ایا مشمول معافیت سربازی میشود? با تشکر

باعرض سلام وخسته نباشید.. مدتی مینیسک زانو آسیب دیده، دکترامیگن جراحی نمیخواد با اینکه من درددا م آیا فیزیوتراپی واقعا قابل درمان هست برای ورزشکار حرفه ای؟؟

با سلام. من حدود سه ماه قبل عمل جراحی رباط صلیبی قدامی انجام داد. تا قبل از پارگی رباط صلیبی به وضعیت قرار گرفتن زانو هام کنار هم توجهی نداشتم، بعد از این مصدومیت به نحوه ی قرار گرفتن زانو ها توجه کردم. الان که پام رو جفت میکنم و می ایستم، حدود یک بند انگشت تا دو بند انگشت فاصله بین دو مفصل زانوم وجود داره همچنین پایی که تازگی جراحی کردم به طور کامل هنوز صاف نمیشه و هنوز عضلات چهارسر ران بطور مناسب تقویت نشدن، میخواستم ببینم پرانتزی زانو وجود داره تو این مورد؟ و با حرکات ورزشی درمان میشه

سلام حدود یک ماه قبل مراجعه کردم، ایشون گفتن که ورزش ها نرمش ها رو شروع کنید و سعی کنید وزنه زدن رو با پاهاتون انجام بدید، تا نتیجه کامل و مطلوب حاصل بشه. اما من هنوز نتونستم شروع کنم وزنه زدنو بعلت درس و دانشگاه تو این مدت. همچنین باید ذکر کنم که زانو در حالت عادی صاف بنظر میرسه، اما نمیتونم وقتی ایستاده هستم زانوم رو مثل زانوی سالم به سمت عقب قفل کنم.

سلام،من موقعی که پای چپم رو جمع میکنم و چند دقیقه نگه میدارم مثل چهارزانو نشستن، انجام دادن حرکات کششی و... ،بعد موقعی که میخوام پام رو صاف کنم برای چند ثانیه درد میگیره،بعد خوب میشه،علتش چیه؟ورزشی هست برای درمانش؟ممنون.