سلام خسته نباشید من الان چند روزه ک بدنم خیلی شل شده و حالت منگی و خواب الودگی دارم قرصی جز متفورمین استفاده نمیکنم نمیدونم چرا این حالتو دارم سر درد هم دارم و اینکه فقط دوستدارم بخابم یکم استرس هم دارم و درحال اقدام هم هستم کم خونی و اینا هم ندارم
0
سلام وضعیت قندخون و فشار خون را چک کنید و از نظر علائم سرماخوردگی بررسی شوید، مایعات زیاد بنوشید و تحرک خود را افزایش دهید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بی حالی می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله کم خوابی، استرس، نقص عضوی، اختلال در تغذیه و یا بیماریهای شایع مانند فلو یا سرماخوردگی باشد. برای تشخیص دقیق باید یک پزشک متخصصمراجعه کنید. درمان بی حالی بستگی به علت آن دارد؛ از تغذیه صحیح، ورزش منظم، کنترل استرس و خواب کافی گرفته تا در صورت نیاز مصرف داروهای توصیه شده توسط پزشک. برای پیشگیری از بی حالی، حفظ سلامت عمومی بدن و روح، رعایت نظم در زندگی روزمره، مداومت در ممارسه ورزش و استفاده از تکنیکهای کاهش استرس مهم است.
