احساس مرگ و استرس و اضطراب شدید؟

احساس مرگ، استرس شدید، و علائمی نظیر خفگی در گلو و درد قفسه سینه می‌تواند ناشی از اضطراب شدید باشد که گاهی به صورت حملات پانیک خود را نشان می‌دهد.
کمبود ویتامین D نیز ممکن است بر سلامت عصبی و روانی شما تأثیر بگذارد و احساس خستگی، ضعف و افسردگی را تشدید کند.
اما، مهم است که با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا علل دیگر احتمالی مانند مسائل قلبی-عروقی بررسی شود و درمان مناسب، شامل مکمل‌های ویتامین D یا مداخلات روانی و رفتاری، تجویز گردد.
درمان زودهنگام می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کرده و علائم را کاهش دهد.