علت نفخ شدید چیست؟

نفخ یکی از مشکلات شائع گوارشی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله مصرف غذا‌های سنگین، مشروبات گازدار، یا حتی عوامل روانی نظیر استرس و اضطراب ایجاد شود.
همچنین، برخی بیماری‌هایی مانند عفونت‌های گوارشی، دیابت و یا عوامل زیادی دیگر می‌توانند به نفخ شدید منجر شوند.
برای کاهش نفخ، می‌توانید به مصرف غذا‌های کم‌چرب، کم‌فیبر و از نوشیدن آب بیشتری در طول روز اقدام کنید.
همچنین، ورزش منظم و کنترل استرس نیز می‌تواند در کاهش نفخ موثر باشد.
در صورت ادامه مشکل یا وجود علائم دیگر، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.
ایترومایسین که یک آنتی‌بیوتیک است، عمدتاً برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود و ممکن است در برخی موارد نفخ را کاهش دهد.
اما به هر حال، بهتر است برای مشکلات گوارشی خود راهنمایی حرفه‌ای پزشک را دریافت کنید.