من نزدیک به یک ساله که گاز معده ام بیش از حده به طوری که میتونم پیچشش رو در روده هام احساس کنم .میخاستم بدونم چرا و درمان چی هست؟ ایا این نفخ هست؟ لطفا راه درمان بدین.
2 آبان 1396
پاسخ پزشکان
0
افزایش بیش از حد باکتریهای مضر و تولید کننده گاز در رودهها و اختلال حرکت رودهها و نیز مصرف غذاهای نفاخ و رژیم غذایی نامناسب و بالاخره استرس و بیمارز روده تحریک پذیر همگی در ایجاد نفخ دخالت دارند پس مصرف پروبیوتیکها و فیبر در مواد غذایی را افزایش دهید تحرک مناسب داشته باشید و به مزشک مراجعه کنید تا بررسی بیشتر انجام شود.
نفخ عبارت است از افزایش حجم گازهای معده یا رودهها که میتواند به علائمی همچون پفپفی شکم، درد و ناراحتی شکمی، و بلندی صدا منجر شود. علتهای این مشکل میتواند شامل مصرف غذاهای فراری، یا عوامل روانی و استرس باشد. برای رفع نفخ، تغذیه منظم و سالم، مصرف آرامشبخشها، و توجه به راهکارهای تنفسی موثر است. همچنینورزش منظم نیز میتواند به بهبود این مشکل کمک کند. در صورت ادامه علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
